12+
текст
PDF

Объем 146 страниц

2017 год

12+

50 упражнений. Тренировка с нагрузками

текст
PDF
299 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 29,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Хотите получить максимальный результат от своих тренировок?Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир.Эта книга – это не просто руководство по тренировкам, это ваш личный тренер, который будет всегда рядом и поможет вам достичь своих целей.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Хотите получить максимальный результат от своих тренировок?

Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир.

Эта книга – это не просто руководство по тренировкам, это ваш личный тренер, который будет всегда рядом и поможет вам достичь своих целей.

Книга Марселя Долла «50 упражнений. Тренировка с нагрузками» — скачать в pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
21 сентября 2023
Дата перевода:
2023
Последнее обновление:
2017
Объем:
146 стр.
ISBN:
978-5-04-191712-8
Общий размер:
15 МБ
Общее кол-во страниц:
146
Переводчик:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
pdf