Цитата из книги «Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов»

Другие цитаты
Мария Крейсман
Текст, доступен аудиоформат
4
отзыва
7
цитат
Бесплатно
339 ₽

Начислим

+10

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
11 августа 2022
Дата написания:
2022
Объем:
162 стр. 4 иллюстрации
ISBN:
978-5-04-172219-7
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Читать онлайн
Входит в серию "Психология. Cам себе коуч"
Все книги серии
Смотреть все книги серии

С этой книгой читают

Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуацииЛинн Хендерсон
Текст
Средний рейтинг 3,9 на основе 9 оценок
По подписке
Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мненияМихаэль Ляйстер
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 45 оценок
По подписке
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессииОльга Варданян
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 1021 оценок
По подписке
На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузокАдити Неруркар
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
По подписке
На стрессе. Как превратить стресс в ресурсНик Арнетт
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
По подписке
Русская модель личностного роста. Как стать гармоничной личностьюИгорь Странцов
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 34 оценок
По подписке
А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревогАнабель Гонсалес
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
По подписке
Потом и кровью: социофобияИгорь Социофобов
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
По подписке
Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человекуИнна Романина
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
По подписке
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. Нваогу
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке