Книги, похожие на «Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности», Мария Карекла

Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен и др.Перевод Сергей Комаров
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
800 ₽
Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобренияИлья Качай
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
300 ₽
или по подписке
«Я плюс алкоголь равно… Любовь до гроба?». Твое падение…Денис Кавченков
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 59 оценок
796 ₽
Мотивационное консультирование – путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для создания жизни, которую вы хотитеМишель ДрапкинПеревод Анастасия Горностаева
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
469 ₽
Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадьМарта Дэвис и др.Перевод Сергей Комаров и др.
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 75 оценок
804 ₽
Спокойно бросаем куритьАлександр Витальевич Грицюк
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 14 оценок
49,90 ₽
или по подписке
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон и др.Перевод Марина Михалченкова
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
469 ₽
Депрессия без правил. Реальная практика выхода из депрессии без лекарствТатьяна Трофименко
Текст
Средний рейтинг 3,2 на основе 5 оценок
199 ₽
или по подписке
Медитация-антистресс. Программа редукции стресса, основанная на внимательности (MBSR)Юрий Виноградов
Текст
Средний рейтинг 3,9 на основе 8 оценок
200 ₽
или по подписке
Трезвая перезагрузка. Готовая программа, которая позволит сформировать новые привычкиРуби УоррингтонПеревод Иван Чорный
Текст
Средний рейтинг 3 на основе 5 оценок
499 ₽
Рабочая тетрадь по снижению вреда от зависимости: навыки мотивационного собеседования для выстраивания индивидуального плана выздоровления и достижения долгосрочных измененийКристин Л. ДемпсиПеревод Марина Михалченкова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
427 ₽
Психотерапия дисморфофобииДарья Владимировна Стрекалина
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
399 ₽
или по подписке
88 вопросов, меняющих жизнь к лучшему. Сам себе коучМаксим Шматов
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 11 оценок
400 ₽
или по подписке
Когда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию и поливагальную теориюЧарльз ШафферПеревод Марина Михалченкова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
402 ₽
Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потомИлья Качай
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
320 ₽
или по подписке
Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мыслиДжеки ЛетранПеревод М. Глушкова
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 10 оценок
399 ₽
или по подписке
Бесит! Как быстро справиться с гневомАарон КарминПеревод Анна Тимофеева
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
479 ₽
или по подписке
Мимо пропасти и лжи. Психологическая карта здоровых отношенийСемен Караваев
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 6 оценок
479 ₽
или по подписке
Хотите бросить курить, но не получается!? Попробуйте простой и надёжный способ, который годится для каждого!Михаил Леомер
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 23 оценок
49,90 ₽
или по подписке
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин и др.Перевод М. В. Харланова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 48 оценок
869 ₽
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникойГед Дженкинс-ОмарПеревод Людмила Каджелашвили
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
479 ₽
15 ключей к свободе от тревоги и депрессии. Секреты преодоления эмоционального стрессаИлья Качай
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
320 ₽
или по подписке
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покойКарен КассидейПеревод Ольга Обвинцева
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
827 ₽
Свобода внутри нас. Антистресс-тренингАртём Овечкин
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 46 оценок
100 ₽
или по подписке