Основной контент книги Мама Лара. Беременность и роды. Все, что нужно знать будущей маме
Текст

Длительность книги 328 страниц

2017 год

12+

Мама Лара. Беременность и роды. Все, что нужно знать будущей маме

livelib16
4,2
16 оценок
Бесплатно
379 ₽

Начислим

+11

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 37,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Безусловно, беременность и появление малыша на свет – ярчайшие периоды в жизни каждой женщины и ее близких. Однако, если считать эти периоды сплошным праздником, можно столкнуться с большим разочарованием. Ведь это также и время серьезной работы, полной перестройки организма женщины и жизни семьи, а то и другое не всегда проходит легко.

И тело, и психика будущей мамы нередко преподносят ей сюрпризы, и не всегда приятные. Физические изменения приводят к различным недомоганиям, типичным для беременных, отношения с близкими меняются, порой совершенно неожиданным образом, а сами будущие родители могут столкнуться с весьма противоречивыми чувствами. Но – без паники! Все трудности преодолимы!

Опытный педиатр и психолог, руководитель школ для будущих родителей Лариса Свиридова, известная как Мама Лара, делится со своими читателями опытом, накопленным более чем за два десятилетия работы.

Смотреть все отзывы

Мне книга не понравилась, лично для меня очень мало полезной информации, постоянные ссылки и как будто реклама других книг. Не информативно, а какой то сплошной психо тренинг.

Книга очень понравилась! Подробно рассказывается весь период от начала беременности до воспитания малыша до 1 года. Факты автора книги-медицинского работника подкрепляются также опытом материнства.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

помогает быть спокойнее, преодолевать страх, а в промежутках между схватками дает возможность поспать или просто насладиться отсутствием боли. Итак, если вы согласны, что необходимо научиться расслабляться, я хочу предложить вам одну из многочисленных техник релаксации –  методику Якобсона . Отличие этого метода от большинства других заключается в том, что человеку предлагается расслабить мышцы после сильного их напряжения.

Книга Ларисы Свиридовой «Мама Лара. Беременность и роды. Все, что нужно знать будущей маме» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
22 марта 2017
Дата написания:
2017
Объем:
328 стр. 14 иллюстраций
ISBN:
978-5-17-101226-7
Правообладатель:
Издательство АСТ
Формат скачивания:
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 29 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 32 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 54 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 30 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 50 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,9 на основе 197 оценок
По подписке
Подкаст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Текст
Средний рейтинг 3,4 на основе 27 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 12 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 16 оценок
По подписке