Цитата из книги «Женское искусство вдохновлять»
– Не стоит злиться на себя и бросать медитировать, если у вас на начальных этапах не получается успокоиться и достичь состояния «внутренней чистоты». Все приходит с опытом. Мудрецы говорят, что мысли – это облака, а бескрайнее небо – это ваше сознание. Позвольте своим «облакам» быть и проплывать, пока не «обнажат» ваше собственное «небо». Каждый раз, когда поймали себя на возникшей мысли, возвращайтесь к наблюдению за дыханием или ощущениями в теле.
Другие цитаты
Бесплатно
479 ₽
Начислим
+14
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
18+Дата выхода на Литрес:
13 мая 2020Дата написания:
2023Объем:
137 стр. 12 иллюстрацийISBN:
978-5-17-152438-8Правообладатель:
Издательство АСТВходит в серию "Женская тема (АСТ)"
