Читать книгу: «Об этом не рано. Второй этап полового воспитания: от 6 до 14 лет. Книга для родителей», страница 3

Буллинг

Имея представление о важности и значимости общения со сверстниками, давайте представим, какое влияние окружение оказывает на мнение, вкусы, предпочтения и интересы ребенка. И какие порой недетские бывают методы воздействия в виде насмешек, издевательств, игнорирования или травли. Одним из вариантов такого воздействия может быть буллинг. С этой проблемой сталкиваются в любом возрасте и в любом коллективе: садик, школа, секция, работа, компания во дворе. Давайте поговорим о ней подробнее.

Буллинг – психологическая или физическая травля (преследование) одного или нескольких участников коллектива. Сейчас это распространяется и на социальные сети (эту разновидность часто называют кибербуллингом).

Все может начинаться с бойкота, насмешек, мелкого хулиганства или серьезной порчи вещей, и на этой стадии насилие проще упустить из виду. При этом чаще всего травля начинается именно с мелких, на первый взгляд, вещей, на которые редко обращают внимание. «Ну посмеиваются над игрушкой в портфеле, это ж дети, никто же не бьет» или «Ну заперли разок-другой в туалете, так все же шутят». Так рассуждают и родители, и учителя, потому что в понимании общества травля начинается сразу с массовых побоев и оскорблений.

Но на самом деле все начинается с мелочей, которые взрослые не замечают или не хотят замечать, повторяя: «Ты выше, ты сильнее, терпи, не обращай внимания».

Иногда они считают, что это не их дело, и дети сами разберутся. Взрослыми здесь мы называем тут не только родителей, но и тех, кому больше 18 лет и кто в состоянии брать на себя ответственность за происходящее, например, учителей, наставников, тренеров. Ведь ребенок, даже будучи подростком, надеется на помощь старшего, верит в его силу и мудрость, в способность защитить. И в момент, когда взрослый отворачивается или не придает буллингу большой значимости, мир ребенка раскалывается надвое. Это может нанести большой вред психике, снизить самооценку, привести к депрессивному состоянию и появлению тревоги, а иногда даже к суициду или убийству.

Здесь мы большое внимание уделили травле со стороны сверстников, хотя нередко столкновение происходит и между взрослым (учителем, тренером) и учеником.

На что стоит обратить внимание родителю, воспитателю, учителю или любому взрослому, который так или иначе принимает участие в воспитании (ведь травля может быть и дома, и в любом другом месте, где протекает социальная жизнь ребенка), чтобы заподозрить травлю:

• резкая смена настроения у ребенка;

• перемена поведения;

• спад успеваемости;

• замкнутость;

• появление агрессии.

Как правило, ребенок, подвергающийся буллингу, закрывается, меняет тему разговора, когда речь заходит об отношениях со сверстниками, уходит от прямых ответов. Может начать пропускать занятия или тренировки.

Если вам кажется, что что-то не так, доверьтесь себе и проверьте, попробуйте поговорить с ребенком без давления и упреков.

Любое негативное воздействие на психику ребенка или подростка не проходит бесследно.

Хороший вариант решения проблемы – ребенок меняет окружение, получает поддержку и приобретает новый опыт взаимодействия.

Но не стоит смотреть на эту ситуацию однобоко и вести себя так, будто мир делится только на черное и белое, где один хороший, а другой плохой. Внимание нужно каждой стороне, в том числе тому, кто проявляет агрессию и занимается травлей, так как это может быть маркером психологических проблем и оставляет след на психике, как и в случае с жертвой. Ваша задача – показать ребенку, что вы на его стороне, что он не виноват в травле и виноватым быть не может, что вы приложите все усилия, чтобы это прекратить и защитить его. Тем не менее, если у вас будет достаточно ресурса, стоит по возможности уделить внимание и поведению агрессора, то есть довести до сведения школьного психолога, директора, педагогов и родителей, что у ребенка есть проблемы с общением. Вполне возможно, что при изучении ситуации удастся найти причины агрессивного поведения, которые могут крыться даже в семье обидчика; возможно, ему тоже нужна помощь.

Мерами профилактики буллинга могут быть ваши присутствие и внимательность, а также помощь в адаптации к новой среде и развитие социальных навыков. Находите время выслушать ребенка, чтобы он понимал, что в случае беды от него не отмахнутся.

Если ваша семья столкнулись с буллингом – не молчите. «Не выносить сор из избы» – не лучший подход при таких обстоятельствах.

Учить ребенка мстить и уметь «постоять за себя» – тоже плохой вариант, ведь именно после выбора таких методов решения проблемы мы читаем криминальные сводки. Наиболее полезно и эффективно будет подключить иных взрослых, которые могут также воздействовать на детей, и при необходимости сменить окружение.

Если ваш ребенок стал свидетелем буллинга, это тоже не причина оставаться в стороне. Зато это повод порадоваться тому, что ваш ребенок готов делиться с вами переживаниями. Вы для него важный и значимый взрослый, и ему важно быть услышанным. Второе, что точно стоит сделать, – это поговорить со своим ребенком о том, что любое насилие – не норма. Оставаясь наблюдателем или присоединяясь к буллингу, он становится причастным к травле. Иногда кажется, что встать на сторону сильного – хорошая идея, но стороны могут поменяться, а значит, жертвой может стать любой. При этом пассивный наблюдатель иногда сам получает психологическую травму, и негативное воздействие на психику бывает не меньшим, чем у того, кого травят. Наблюдатель может испытывать стыд, что промолчал, что слаб и не смог молчать, что вначале соглашался с агрессором, а потом изменил свое мнение. Постарайтесь помнить об этом во время беседы с ребенком.

Так или иначе, первое, что стоит сделать, – это набраться терпения и выслушать. Не советовать, не комментировать, не кидаться в бой с защитой – просто слушать. Второе – отреагировать на свои чувства (злость, гнев, бессилие) отдельно от ребенка. Если вы достаточно импульсивны, а ваш ребенок, наоборот, сдержан, ваша реакция может напугать его, из-за чего к вам больше не обратятся за поддержкой в подобных ситуациях. Кстати, часто именно поэтому дети не разговаривают с родителями – они просто боятся рассердить или расстроить значимого для них человека. Проявляйте спокойствие, ведь именно оно дает ребенку уверенность в своей безопасности.

Жертвой буллинга может стать любой человек, и это не зависит от расы, вероисповедания, уровня интеллекта, внешности и уровня достатка. Об этом важно помнить не только детям, но и взрослым, потому что, как ни странно, в обществе до сих пор бытует мнение, что травить просто так не могут. На самом же деле повод можно найти всегда – от манеры говорить до цвета шнурков. Для травли не нужна причина – лишь жертва, на роль которой подходит практически каждый.

Не лишним будет обратиться за психологической помощью. Если ваш ребенок буллер, наблюдатель или потерпевший – вам в любом случае нужна помощь.

Никто по доброй воле не становится агрессором. Иногда это единственный доступный ребенку способ заявить о своих сложностях, прокричать о помощи, о невозможности справиться с жизненными обстоятельствами. Точно так же никто не выбирает и быть потерпевшим. И вы, как родитель, не всегда можете объективно оценить ситуацию. В состоянии стресса мы можем наломать еще больше дров. Обратитесь за профессиональной помощью! Иногда достаточно с кем-то просто поговорить, но может потребоваться помощь психолога, педагога, юриста, другого взрослого, готового помочь вам разобраться в проблеме. Если ваша семья столкнулась с бедой, то помощь нужна не одному человеку, а всей семье. Обращаться за поддержкой не стыдно. Возможно, ребенок, видя то, что вы не стараетесь решить все самостоятельно, а идете к специалисту, вынесет хороший урок – он не одинок, не слаб, а просить помощи нормально.

Для чего нужна помощь:

• психолога – научиться справляться со своими эмоциями, выстраивать границы, учиться взаимодействовать, слушать другого и себя, не бояться говорить о своих потребностях;

• юриста и адвоката – не устраивать самосуд;

• педагога, воспитателя – это коллективная проблема, и вам стоит разделить ответственность;

• других специалистов – каждый разбирается в своей области; можно потратить много времени на изучение проблемы, а можно – час на консультацию.

Помните, что друзья не заменяют специалистов, но и друзей заменить никто не может. Попить вместе чай, погулять, поплакать – все это бывает не менее важным и ценным.

Взрослые в сложной ситуации нуждаются в помощи не меньше, чем дети.

Итак, резюмируя этот важный период взросления вашего ребенка, можно сделать вывод: если возникли сложности, не молчите, не устраивайте самосуд и обратитесь к профессионалам.