Кассандре почти 29. У нее престижная работа, квартира с видом на горы и отношения со звездой спорта. Снаружи – картинка идеальной жизни, внутри – панические атаки, тревога, зависимость от мужчины, который раз за разом разбивает ее сердце.

Когда рушится карьера, любовь оказывается иллюзией, а собственный день рождения начинается со слез, остается только один вопрос: ты сдаешься или начинаешь жить по-настоящему?

365 дней, (не)упущенный шанс вернуть себя и встреча под желтым зонтом, которая переворачивает всё.

Это роман о тревоге и силе, о предательстве и внутреннем взрослении, о том, как боль может стать точкой роста. О том, что никто не придет спасать, и именно в этом скрыта свобода.

Для тех, кто когда-то терял себя в любви. Кто устал быть «удобной». Кто готов переписать свой сценарий.

Иногда, чтобы начать новую жизнь, нужно пережить самый сильный шторм. И выйти из него собой.

Жанры и теги

Саморазвитие / личностный рост

Современные любовные романы

Только на Литрес

Тревожность

Хилинг-романы

С этой книгой читают

Похожие книги

Смотреть все отзывы

1 марта

Нездоровые отношения, сломанная психика, панические атаки, поиск себя

Это все про 29летнюю Кассандру, мир которой разрушился после неудачных отношений.

Если тебе это знакомо - поедлагаю окунуться с мир Кэсс и вместе с ней изменить свою жизнь на 180 градусов.

P.S. в конце приятный бонус - список полезной литературы по психологии ❤️

24 февраля

рекомендую роман к прочтению обязательно! это своего рода терапия) в хорошем смысле. Роман интересный, динамичный, живой, а лёгкий слог вовлекает с первых страниц. сюжет петляет, меняется,цепляет и держит в заинтересованности, кажется вроде уже все хорошо, но снова новый поворот событий и событий много. помимо любовной и романтической линии поднята очень серьезная и актуальная тема - панические атаки и тревоги (и описаны они очень очень реально). на мой взгляд книга "Сценарий жизни" - это пример того, как автору удалось очень удачно и легко переплести роман и психологию, где термины и психологические аспекты очень доступно и просто описаны и не перегружают сюжет, а наоборот раскрывают и дополняют! чего стоит только одна техника кенцуги и сама задумка приложения Лев! ну и конечно главные герои: умница и красавица Кэсси, которая переживает свой внутренний ад, но ещё даже не подозревает сколько в ней силы и ее Тео - пусть хоть на стран цах книги будет такой идеальный и зрелый мужчина, ну конечно со своими скелетами в шкафу)

отдельно хочу выделить посты героини, которые она писала в блоге. они очень живые, правдивые, западают прямо в душу, кажется иногда именно таких слов и не хватает, меня они очень зацепили и смыслом и манерой написания

в общем - огромный рекоммендасьен к прочтению!!!

23 февраля

Я бы назвала книгу современным любовным feel-good романом. Сказка для взрослых девочек :)

Главная героиня - классный состоявшийся в проф жизни специалист, страдающая от панических атак и последствий абъюзивных отношений. При этом она очень агентна, не сидит и не ждет рыцаря на белом коне (он там тоже будет!), а сама рефлексирует и меняет свою жизнь. Страшно ли ей? Очень, но она боится, но делает. За это +100 от меня.

МГГ - ходячий гринфлаг (дайте пожалуйста всем такого!), мечта, а не мужчина (со своими скелетами в шкафу, конечно).

Глобальный сюжет тут переплетается с рефлексией ГГ и постепенным развитием любовной линии.

Читается легко.

Спасибо за красивую историю!

31 марта

Книга о преодолении себя и своих страхов, со своими сюжетными поворотами, которые мне очень понравились (я любитель такого). Заставляет порассуждать, все-таки книга переплетает любовь и психологию. Для кого-то она может стать мотивирующей, показывает, что вся жизнь может в один момент перевернуться с ног на голову. Главное не бояться сделать шаг и я с этим согласен. Рекомендую!

26 марта

Эта книга дарит надежду. Очень глубокая и честная история, которая затрагивает струны души.

У Кес — панические атаки, её жизнь соткана из боли и страха, но судьба подарила ей встречу с Тео Райнером, который принял в Кес всех её демонов, страхи, боль и прошлое, обнажил свою душу, и они нашли в друг друге лечение своей души.

Книга 10 из 10. Рекомендую.