Книги, похожие на «Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBT», Дженнифер Тайц

Сила сожалений: Как взгляд назад помогает нам идти впередДэниел ПинкПеревод Ольга Лисенкова и др.
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
449 ₽
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберПеревод А. С. Федотова
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 21 оценок
499 ₽
Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизньРэйчел ЗоффнессПеревод О. Кузнецова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
449 ₽
или по подписке
Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать ихЛеон ВиндшайдПеревод Елена Привалова
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
449 ₽
Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид БернсПеревод Ольга Улантикова и др.
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
1 399 ₽
Книга поддержки. Как справиться с любыми потрясениями и стать сильнееБрюс ФейлерПеревод Сергей Богданов
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
569 ₽
Стратегия, которая продаёт: Делаем дорожную карту продуктаАртем Демиденко
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
176 ₽
или по подписке
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. НваогуПеревод Ольга Обвинцева
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
779 ₽
Мне больше не страшно. Как жить без страха, паники и фобийЮлия Колесниченко
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
240 ₽
или по подписке
Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стрессаЕва АссельманнПеревод Екатерина Зудова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
299 ₽
Разреши себе несовершенство. Руководство к счастливой и спокойной жизни с помощью КПТ психологииАнна Погребняк
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
439 ₽
или по подписке
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииДэн ТомасулоПеревод Ульяна Гончарова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
769 ₽
Как думать и выбирать. Визуальная инструкция для головыSmart Reading
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
699 ₽
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс КорбПеревод Ирина Видревич
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
429 ₽
или по подписке
Обратная сторона психосоматики. Почему мы болеем и как это изменитьАнастасия Ведева
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
319 ₽
или по подписке
Непугливая книга. Истории из жизни девочки, которая изо всех сил старалась не боятьсяМария Ильясова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
299 ₽
или по подписке
Социально-психологический тренингГерман Марасанов
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
364 ₽
или по подписке
Почему мы такие на работе? Как осознать наши различия и успешно работать вместе. 16 типов личностиОтто Крегер и др.Перевод Виктория Краснянская
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
499 ₽
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин и др.Перевод М. В. Харланова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 48 оценок
1 999 ₽
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроениеПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
449 ₽
или по подписке
Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себяОльмира Беланкова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
599 ₽
Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к уверенности в себеИлья Качай
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
399 ₽
или по подписке
Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизниСкотт ЛайонсПеревод Э. Тейлярова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
619 ₽
Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормальноЕлизавета Павлова
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 70 оценок
249 ₽
или по подписке