Книги, похожие на «Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBT», Дженнифер Тайц

Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста. Освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 днейДженнифер Шеннон и др.Перевод Алексей Архипов
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
419 ₽
Узник Боли: исцеление от детских и взрослых травмНиколай Голубей
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 12 оценок
199 ₽
или по подписке
Ты совершенство. Просто еще не знаешь об этом. Книга о безусловной любви к себеМэган ЛоганПеревод Дмитрий Яковлев
Текст PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
499 ₽
или по подписке
Я не буду твоей копией: Как жить, опираясь на свой выбор, а не на семейные сценарииДаниэле НовараПеревод Ирина Ярославцева
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
499 ₽
или по подписке
Принимай свое тело и его особенности: Работа с эмоциями, триггерами, комплексами, прошлым опытомКэтрин ХолтПеревод Анфиса Юркова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
399 ₽
или по подписке
Привычки, ведущие к успеху. Получи все возможные бонусы от жизниЛеонард Завалкевич
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 20 оценок
249 ₽
или по подписке
Крошечные травмы. Как повседневные неприятности провоцируют наши проблемы со здоровьемМег АрроллПеревод О. А. Ляшенко
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
469 ₽
Учись как в Гарварде. Секреты самоорганизации для студентов и не толькоТим РайхельПеревод Т. Шимко
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
409 ₽
Жить, а не тревожиться. Дневник для чувств, мыслей и поставленных целейХолли ЧисхолмПеревод О. Ю. Чекчурина
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
449 ₽
или по подписке
Сила сожалений: Как взгляд назад помогает нам идти впередДэниел ПинкПеревод Ольга Лисенкова и др.
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
449 ₽
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникойГед Дженкинс-ОмарПеревод Людмила Каджелашвили
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
479 ₽
КПТ для жизни. Навести порядок в головеНика Черменская
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
159 ₽
или по подписке
Психология на 100%. 10 важных книг в однойSmart Reading
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
599 ₽
100 лучших публикацийАрт Гаспаров
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 48 оценок
690 ₽
Как изменить жизнь за одну книгуОльга Ермилова
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 16 оценок
49,90 ₽
или по подписке
Свобода от негатива. Как победить страх, гнев, тревогу и беспокойствоТатьяна Якубовская
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 84 оценок
299 ₽
Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радостиФолькер БушПеревод Анна Сибуль
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
319 ₽
или по подписке
Это не ваша вина. Почему детские травмы формируют вас и как от них избавитьсяАлекс ХовардПеревод Михаил Ваняшкин
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
546 ₽
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. НваогуПеревод Ольга Обвинцева
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
779 ₽
Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадьМарта Дэвис и др.Перевод Сергей Комаров и др.
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 75 оценок
599 ₽
Записки Кота-СупервизораЕлена Александровна Чечёткина
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 20 оценок
59,90 ₽
или по подписке
Обратная сторона психосоматики. Почему мы болеем и как это изменитьАнастасия Ведева
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
319 ₽
или по подписке
Освободи голову. Экспресс-метод для сохранения ясности ума, улучшения концентрации и развития креативностиФолькер БушПеревод К. Е. Бочкарева
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
259 ₽
Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стрессаЕва АссельманнПеревод Екатерина Зудова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
299 ₽