Книги, похожие на «Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к уверенности в себе», Илья Качай📚

15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния Илья Качай и др.

Текст

400 ₽

или по подписке

Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь Рэйчел Зоффнесс Перевод О. Кузнецова

Текст

449 ₽

или по подписке

Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моменты Патрик Фаннинг и др.Перевод Диана Максимова

Текст

449 ₽

или по подписке

Как ответить на любой вопрос Катерина Рындык-Иголь и др.

Текст

490 ₽

или по подписке

Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. Воркбук Павел Федоренко и др.

Текст

379 ₽

или по подписке

Тревога – не враг, а компас, ACT, CFT и IFS в работе с тревожными расстройствами Мария Попова

Черновик

990 ₽

Победить без боя. Методы и стратегии решения социальных, эмоциональных и поведенческих трудностей у детей и подростков Клодетт Портелли и др.Перевод Е. Первышева

Текст

350 ₽

или по подписке

Мышление и его расстройства при психических заболеваниях:Наталия Николаевна Петрова и др.

176 ₽

или по подписке

Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста. Освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 дней Дженнифер Шеннон и др.Перевод Алексей Архипов

Текст

336 ₽

Искусство обманывать себя и других Джорджио Нардонэ Перевод Наталия Катилевская

Текст

240 ₽

или по подписке

Рабочая тетрадь практикующего психолога Игорь Жуковский

Текст

300 ₽

или по подписке

Когнитивно-процессуальная терапия при работе с ПТСР. Руководство по самопомощи Шеннон Уилтси Стирман и др.Перевод А. И. Ларин

449 ₽

или по подписке

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ Кларисса У. Онг и др.Перевод Сергей Комаров

Текст

480 ₽

На пути к переменам. Как переписать сценарий своей жизни Алексей Христинин

Текст

320 ₽

или по подписке

Работа со страхами. Самые надежные техники Артем Иванович Федоров и др.

Текст

49,90 ₽

Мотивационное консультирование – путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для создания жизни, которую вы хотите Мишель Драпкин Перевод Анастасия Горностаева

Текст

469 ₽

Психотерапия генерализованного тревожного расстройства Дарья Владимировна Стрекалина

Текст

399 ₽

или по подписке

Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмом Мартин М. Энтони и др.Перевод Елена Сибуль

Текст

747 ₽

Тревога. Самые рабочие практики по преодолению Ева Арден

Текст

99,90 ₽

или по подписке

Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники Джеффри Брэнтли Перевод Сергей Комаров

Текст

672 ₽

Лечебные точки организма: нормализуем давление и облегчаем невралгию Владимир Васичкин

Текст

199 ₽

или по подписке

Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости Джеффри Брэнтли и др.Перевод Т. В. Иссмаил

1 200 ₽

Психотерапия соматоформного расстройства Дарья Владимировна Стрекалина

Текст

399 ₽

или по подписке

Будь спок. Проверенные техники управления тревогой Джилл Уэбер Перевод А. С. Федотова

Текст

499 ₽