Цитата из книги «Сон как лекарство. Как избавиться от усталости и повысить качество сна»
Ответ медицины прост и банален: спать нужно столько, чтобы (в идеале) проснуться без будильника и почувствовать себя бодрым и выспавшимся.
Другие цитаты
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
04 июля 2020Дата перевода:
2020Дата написания:
2018Объем:
333 стр. 40 иллюстрацийISBN:
978-5-04-112695-7Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия"







