Цитаты из книги «Сейчас! Не упусти момент – это все, что у тебя есть», страница 2
Вы имеете власть над своим разумом - но не над событиями. Уразумев это, вы обретете силу.
Марк Аврелий
“Если вы будете немного больше присутствовать здесь и сейчас, ваша жизнь станет более насыщенной.”
“Если вы хотите присутствовать в настоящем, вы должны отодвинуть в сторону все мысли.Человек, присутствующий в настоящем, умеет успокаивать себя.”
“Я думаю о том, что нам рассказывали на уроках физики в старшей школе: энергию невозможно создать или уничтожить, она лишь переходит из одного состояния в другое. Так, в момент моей смерти энергия, заключенная во мне, просто примет в мире другие формы. Тепло медленно, но верно испарится из моего тела и перейдет в воздух. Моя энергия возвратится в Землю. Я думаю о том, что атомы кислорода, водорода и углерода и все остальные атомы, из которых состоит мое тело, существовали миллиарды лет и переходили из одной формы жизни в другую.”
“Я уверен, что положительно отзываться о людях – умный выбор, хотя иногда это может казаться несправедливым или неправильным. Если трудно, то лучше вообще промолчать. Это тоже нелегко, но некоторым все же удается не принижать других людей. По сути, мы должны учиться этому в детстве. В мультфильме «Бэмби» папа зайчонка Топотуна говорит: «Если не можешь сказать хорошего, лучше ничего не говори».”
“Есть люди, которые постоянно жалуются. Можно сказать, становятся в этом деле виртуозами. Они даже чувствуют себя сильнее, когда жалуются, потому что привыкли защищать свое негативное видение мира. Но это не укрепляет внутреннюю силу.”
“По моим наблюдениям, люди, добивающиеся успеха, будь то художники, спортсмены или бизнес-леди, крайне редко ноют и жалуются.”
“Великие люди не жалуются, и точка. Жалобы бессмысленны, и я до сих пор считаю, что ныть недостойно.”
“Жалобам позволили стать частью культуры, и это принесло неблагоприятные последствия. Жалобы подрывают благополучие, чувство товарищества и в итоге ухудшают качество работы. Это касается даже тех областей, в которых последствия не так очевидны.”
“Устойчивые перемены в поведении влекут за собой перемену образа мыслей.”
