Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 21,00 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Скандинавская ходьба
4,5
10 оценок
209,90 ₽
Бесплатно
Начислим
+6
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Книга «Скандинавская ходьба» продолжает серию книг о здоровом образе жизни, в котором Скандинавская ходьба играет важную роль. В книге собраны все нюансы ходьбы с палками на основе работы Клуба Скандинавской ходьбы, основанного в санатории «Сибирь» в начале 2011 года. 30 000 гостей, получивших навыки правильного хождения с палками, позволяют судить об эффективности и полезности Скандинавской ходьбы.
Жанры и теги
Отзывы, 1 отзыв1
Смотреть все отзывы
Сначала популярные
Подробного описания правильной техники ходьбы нет. Рекомендации по питанию вредительские. Но есть кое-что новое и интересное все равно.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Сергея Аверина, Михаила Илия и др. «Скандинавская ходьба» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.