В книге на пальцах объясняются базовые знания по технике бега, плаванию и велосипеду. Описаны основные принципы построения тренировочного процесса для спортсменов разного уровня от новичка до продвинутого любителя. Книга станет отличным проводником для знакомства с чудесным миром триатлона.
Сначала популярные
Читал ее в бумажном варианте, но при переезде не смог найти.
Фантастически просто изложены заповеди триатлета, настольная книга любителей циклических видов спорта всех уровней подготовки!
Отличная книга для тех, кто хочет разобраться в сложной схеме подготовки триатлониста. Без тренера все равно не обойтись, но эффективность тренировок повысится точно.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Нет в продаже
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
24 апреля 2018Дата перевода:
2018Дата написания:
2016Объем:
571 стр. 103 иллюстрацииISBN:
9785001173144Переводчик:
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Отзывы на книгу «Библия триатлета. Исчерпывающее руководство»