Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Вебтуны
Эксклюзивы
Черновики
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Подкасты
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Лекции
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Спортивная диета
Спортивная диета
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Язык
Русский
Русский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Популярные
Спортивная нутрициология
Л. М. Гунина и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 43 оценок
4,1
43
1 799 ₽
Эксклюзив
Восстановительная медицина. Фитнес и лечебная физкультура
Константин Петрович Левченко
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
4,5
6
399 ₽
или по подписке
Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело
Анастасия Решетова
Текст
Средний рейтинг 3 на основе 173 оценок
3
173
399 ₽
или по подписке
Периодизация спортивной тренировки
Тудор Бомпа и др.
Перевод Мария Прокопьева
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 3,8 на основе 37 оценок
3,8
37
1 290 ₽
Эксклюзив
О вкусной и здоровой пище спортсмена. Диета в практике спорта
Олег Семёнович Кулиненков и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 207 оценок
5
207
490 ₽
или по подписке
Шанти-практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда
Сергей Бадюк
Текст
Средний рейтинг 3,5 на основе 80 оценок
3,5
80
279 ₽
или по подписке
Эксклюзив
100 правил как набрать вес
Вадим Краснов
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
5
3
299 ₽
или по подписке
Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты
Генри Элкайр и др.
Перевод А. А. Качалов
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
4,3
3
349 ₽
или по подписке
Эргогенные эффекты спортивного питания. Научно-методические рекомендации для тренеров и спортивных врачей
Николай Волков и др.
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
4,5
14
299 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Диета москвича, или Как быть здоровым и красивым, питаясь продуктами из ближайшего супермаркета
Ефим Анатольевич Мигаль
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
4,2
9
990 ₽
Эксклюзив
Питание чемпиона: Полное руководство по спортивному питанию для бодибилдеров
Война Владимирович Владимир
Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
199 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Вегетарианство легко и вкусно
Валерия Строкова
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
4,3
4
349 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Питание чемпиона: Полное руководство по спортивному питанию для бодибилдеров
Война Владимирович Владимир
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
199 ₽
или по подписке
Эксклюзив
300 правил как похудеть и набрать вес
Вадим Краснов
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
399 ₽
или по подписке
Культура питания
Олег Сергеевич Павлов
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 84 оценок
4,3
84
бесплатно
Эксклюзив
100 правил как набрать вес
Вадим Краснов
Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
199 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Диета во время спорта. Плюсы и минусы занятий спортом
Яков Михайлович Штепс
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 68 оценок
4,6
68
49,90 ₽
или по подписке
Питание легкоатлета
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 12 оценок
3,8
12
99,90 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Мир Дзюдо. №1. 2024
Анатолий Владимирович Осокин
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
129 ₽
или по подписке
Диета для космонавтов
Алла Кузнецова
Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
69,90 ₽
или по подписке
Эксклюзив
300 правил похудеть и набрать вес
Вадим Краснов
Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
399 ₽
или по подписке
Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов
Н. Н. Сентябрев и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
4,3
6
849 ₽
Диета для космонавтов
Алла Кузнецова
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
3,8
4
69,90 ₽
или по подписке