Цитата из книги «Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания»

На самом деле, когда кто-то по-настоящему решает измениться, он не склонен много говорить, вместо этого демонстрируя достигнутое собственным примером. Такой человек работает над тем, чтобы жить в согласии со своей внутренней сутью. Это требует осознанности, намерения, присутствия в настоящем моменте и постоянного внимания к своему внутреннему состоянию. Возможно, главное, к чему мы должны приучить себя, – это не только преодолевать неудобства, но и принимать их, как спутников нашего роста. Так мы чувствуем себя более живыми. Ведь если стресс и жизнь во власти негативных эмоций возникают в результате невозможности предсказать свое будущее (убеждения в