Цитата из книги «Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания»

палец к макушке и нажмите ногтем на центр черепа, чтобы запомнить эту точку, когда уберете палец. Помните, в то место, на которое направляется внимание, направляется и энергия, так что эта точка станет вашей целью. Положите руки обратно на колени и, не сжимая никакие мышцы, сделайте один сильный вдох через нос. Все, чего я хочу, это чтобы вы следили, как ваше дыхание поднимается от промежности, через нижнюю и верхнюю части живота, центр груди, горло, мозг и дальше, до той точки на макушке, которую вы отметили пальцем. Когда это случится, задержите дыхание и направьте внимание в точности на макушку – и позвольте энергии следовать за сознанием. Удерживайте