Цитаты из книги «Поднимая планку. Как работать эффективнее, мыслить масштабнее», страница 2
Для того чтобы действительно улучшить лучшее, следует сократить количество отвлекающих факторов — всего того, что не позволяет сосредоточиться на главном. И способ здесь только один — определить свое «почему»: почему вы делаете то, что делаете.
Для того чтобы сделать выбор "Я не работаю над тем, потому что решил работать над этим", очень важно знать, над чем именно вы не работаете. Один из способов добиться этого - составить список задач на бумаге, посмотреть на него и выбрать приоритетные.
Вы тот, кто вы есть; вы делаете то, что считаете нужным, и мыслите так, как вам свойственно, опираясь при этом на весь свой жизненный и профессиональный опыт.
Если вы меняете фокус внимания, меняется и ваш угол зрения, а когда это происходит, у вас появляется одна очень важная возможность — стать еще лучше.
Управлять временем - значит делать нечто большее, чем следить за стрелками часов. Когда мы управляем временем, мы управляем сферами внимания и ответственности, отражаем попытки окружающих помешать нам, прислушиваемся к внутреннему диалогу и генерируем самые разные идеи.
...при постановке среднесрочных и долгосрочных целей крайне важно придерживаться принципа устойчивости, последовательности и поддержания оптимального темпа.
Поставив перед собой четкую цель и уделяя по 10–15 минут тому, чтобы сфокусироваться на ней, вы сможете продвинуться дальше и быстрее, чем когда-либо могли себе представить.
