Цитата из книги «Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно»

Другие цитаты
Дмитрий Ковпак
и др.
Текст, доступен аудиоформат
18
отзывов
10
цитат
Бесплатно
449 ₽

Начислим

+13

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
01 июля 2020
Дата написания:
2020
Объем:
348 стр. 31 иллюстрация
ISBN:
978-5-4461-1444-3
Правообладатель:
Питер (Айлиб)
Формат скачивания:
Читать онлайн
Входит в серию "Сам себе психолог (Питер)"
Все книги серии
Смотреть все книги серии

С этой книгой читают

Когнитивно-поведенческая терапия. Рабочие бланки для специалистовИлья Качай и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
По подписке
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
По подписке
Олимпийское спокойствие. Как его достичь?Дмитрий Ковпак
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 45 оценок
По подписке
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Федоренко и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
По подписке
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
По подписке
Обсессивно-компульсивное расстройство: понять и преодолеть. Краткосрочная стратегическая терапияДжорджио Нардонэ и др.
Текст PDF
Средний рейтинг 4 на основе 25 оценок
По подписке
Тревога и страхи. Как их преодолетьДэвид Кларк
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
По подписке
Тактики диспута. Когнитивно-поведенческий подходДмитрий Ковпак и др.
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
По подписке
Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покояСкотт Стоссел
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 147 оценок
По подписке
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
По подписке

Другие книги автора

Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенноДмитрий Ковпак и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 97 оценок
По подписке
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт Эллис
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
По подписке
Тактики диспута. Когнитивно-поведенческий подходДмитрий Ковпак и др.
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
По подписке
Уроки мудрости. Притчи, байки и истории от психотерапевтаДмитрий Ковпак
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
По подписке
Трудные люди. Как с ними общаться?Дмитрий Ковпак
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 70 оценок
По подписке
Безопасное общение, или Как стать неуязвимым!Дмитрий Ковпак и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 46 оценок
По подписке
Олимпийское спокойствие. Как его достичь?Дмитрий Ковпак
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 45 оценок
По подписке
Не на тех напали! или Как бороться с грубостьюДмитрий Ковпак
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 39 оценок
По подписке
Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводуАльберт Эллис
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 27 оценок
По подписке
Уроки мудрости. Притчи, байки и истории от психотерапевтаДмитрий Ковпак
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 62 оценок
По подписке