Цитата из книги «Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток»
смысл. То есть вы должны понять , что происходит, прежде чем сможете это почувствовать . Если ваше понимание происходящего достоверно, то и эмоциональное состояние будет в норме. Если восприятие изменено или каким-либо образом искажено, то и эмоциональный отклик будет иметь искажения. Депрессия – как раз пример такого случая. Это всегда результат «статических» умственных искажений.
Текст, доступен аудиоформат
Бесплатно
549 ₽
Начислим
+16
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
27 февраля 2019Дата перевода:
2019Дата написания:
1999Объем:
581 стр. 86 иллюстрацийISBN:
978-5-9614-2328-0Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Альпина ДиджиталВходит в серию "Альпина. Бестселлер (Психология)"
