Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало

Благодарю Автора за то, что вытащила меня из крутого эмоционального пике: вроде, все в жизни есть, а хочется – повесится. Я позволила реализовать свою детскую мечту о рисовании, несмотря на работу и заботы о семье, – пошла на занятия. Первая картина написана. А мне хочется жить! Да, я отнимаю время от семьи, но в обмен семья получает счастливую летающую жену и маму. Мечты, почему мы забываем о них?.. Ведь без них жизнь теряет радость и смысл! Спасибо за книгу!!!

Сама по себе книга интересная, мотивирует и легко читается. НО совершенно не соответствует названию. Когда человек теряет смысл жизни и вкус к ней, у него нет целей и мечты, к которым он бы мог стремиться. В книге много информации,как достичь целей, но нет ответа, как найти смысл жизни и почувствовать ее вкус.

Книга о том, как важно любить СЕБЯ. И что только так, можно снова полюбить и других, и работу, и стать сильнее.

На удивление банальных и избитых формулировок я не встретила.

Многое выписала себе, буду внедрять и применять в обычной жизни:)

Очень странная книга. Еле прочитала две первые главы.

Итак, автор – психолог-консультант (т.е. по идее имеет медицинское образование). Пишет о «поиске мотивации, идей, когда всё хорошо, но как-то нехорошо». Тогда почему она в первой же главе не советует читателю сходить к терапевту, сдать общий анализ крови, чтобы исключить дефицит железа или витамина Д? (очень актуально для женщин в нашей стране) О каком поиске идей новой жизни может идти речь, когда могут быть скрытые проблемы со здоровьем? И эти проблемы вызывают утомляемость, апатию и т.д., когда уже точно не до мечтаний, лишь бы домой доползти.

Вторая глава – знакомая банальщина: «побалуй себя», «выкини ненужный хлам», «радуйся», «не обращай внимания на окружающих», «отдохни, выспись» и т.д. (Складывается впечатление, что у этих писателей-психологов какая-то общая методичка, и пишут они по ней одинаково.) Часть – пересказ учебника обществознания за 6 класс о пирамиде Маслоу… Я прекратила чтение.

После этого решила посмотреть список… нет, это не список литературы. Это просто книги, которые понравились и вдохновили автора. Ни одной научной ссылки нет. Есть только собственный опыт автора. С таким подходом нужен тэг не «популярная психология», а «псевдопсихология».

Очень разочарована. Книга читается легко, т.к. «вода» и повторение одного и того же другими словами. Нет ни одной ссылки на научную литературу, т.е. слово автора ничем не подкреплено, не имеет вес. Радует, что не купила её у издательства, а читаю библиотечную. Сохранила деньги, чтобы «побаловать себя» (:

Неожиданно глубокая и полезная книга.

Если вы хотите провести настоящую «настройку» сознания и научиться черпать мотивацию в возрасте/положении, когда это не принято – книга прям настольная, однозначно мастрид.

В моём случае было местами много нового, местами подтверждение старых мыслей и знаний.

На 4 из 5 оценил бы.