Объем 110 страниц
2025 год
Психотерапия деперсонализации
Начислим +12
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО книге
Деперсонализация — это психологическое состояние, характеризующееся чувством отчуждения от собственного тела и личности. Люди, переживающие деперсонализацию, часто чувствуют, что они наблюдают за собой со стороны, как бы становясь зрителями своих собственных действий, мыслей и эмоций. Это расстройство восприятия мира и себя может возникать как единичный эпизод, так и приобретать хроническую форму, что значительно влияет на качество жизни человека.
Несмотря на название книги, автор просто перечисляет все популярные психотерапевтические техники без какого-либо подгона под деперсонализацию. Учитывая, что деперсонализация имеет свои специфические нейробиологические особенности, то такой общий подход как минимум не имеет никакой пользы. В целом книга просто описывает общие психотерапевтические методики на поверхностном уровне, полезна для общего представления без углубления.

Отзывы, 1 отзыв1