Книга больше похожа на сборник занимательных историй, чем на анализ привычек, что делает ее очень легкой в чтении. Иногда даже излишне легкой – истории так увлекают, что забываешь зачем открыл книгу. И вместе с тем такой стиль – это открытие. Оказывается, привычки работают еще и так. Оказывается, привычное действие можно найти и в этом уголке жизни. Стоит, чтобы прочесть и поразмыслить о себе в свете примеров, которые привел Дахигг.
Серьезная книга, основанная на результатах научных исследований, а читается легко, как роман, захватывает.
Все время пока читала, твердила мужу: «О!! Эту книгу надо прочитать всем и каждому!!!»
Рекомендации, которые даются, очень реальные, доступные, понятные. Рекомендую. : )
Очень много примеров и действительно понимаешь, что привычки-это сила, управление ими облегчает жизнь и даёт возможность стать чуточку лучше.
Отличная книга. Очень рекомендую.
Содержит вполне подробную интсрукцию о том, как избавляться от плохих привычек, заменяя их хорошими.
В теории все просто, но придется приложить усилия.
Мне книга понравилась ,местами немного затянуто, но зато много примеров.Попробую изменить свои привычки и я.
Всем удачи !
Рекомендую всем прочитать! 100% рабочие советы и методики. Книга читается на одном дыхании и отвечает на все вопросы, если вы сейчас ищите пути выхода из зависимости от вредных привычек.
Очень полезный материал, изложенный понятным и интересным языком. При всей понятности и простоте текста ты осознаешь, что все выводы автор подкрепляет аучными выводами. Я впечатлена
Увы, мозг так устроен, что он сделает всё возможное, только бы не думать. Поэтому наше поведение состоит сплошь из привычек, а вернее шаблонов поведения. И никуда от этого не деться.
Вы идёте или едете привычным маршрутом, просыпаетесь в привычное время, ходите в привычные магазины... Думаете это ваши личные привычки и никому до них нет дела? Как бы не так.
Масштабы, особенно с учетом современных достижений, анализа вашего поведения и манипулирования вашими решениями просто поражают. И это не футурологическое рассуждение не тему далекого будущего. Нет, это всё происходит уже прямо сейчас.
Достали на днях из почтового ящика рекламный буклет? Уверены, что он не предназначался персонально вам?
Спасибо большое автору, за открытие, таких фактов, на которые мы перестаем обращать внимание. Легко читать,книгу рекомендую
Петля привычки это то, что надо за собой заметить) книга мне понравилась, читается легко и действительно заставляет проанализировать свое поведение и принять свой выбор.
Начислим
+16
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
Отзывы на книгу «Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе», страница 3, 159 отзывов