Основную суть книги можно изложить на 50 станицах. Много примеров, на которых не всегда ясна суть. Само руководство к действию прописано в конце книги. немного размазана информация. Но пользу я извлекла. Буду пробовать менять свои привычки))
Книга построена на примерах, тонны примеров – это очень круто. Как известно, информация усваивается лучше, если она подкреплена примером. Поэтому все понятно, пошагово и доступно. Советую!!!
Читается легко, полезна для понимания того, почему образовываются привычки и как их поменять. применима как в бизнесе, так и в личной жизни
Книга очень интересная и реально захватывающая, в отличие от большинства психологической жвачки по рецепту «контент на объем двух экранов статьи и ведро воды». Описывается в форме кейсов, историй, и реально понимаешь, как оно работает. Вообще скорее даже не про привычки в нашем понимании – то есть чистить зубы по утрам, курить или есть конфеты, – а скорее про привычные действия, устоявшиеся паттерны поведения, и не только для людей, но и организаций.
Отличная книга по ряду причин. Во-первых, автор даёт предельно конкретные и очень конкретные советы как поменять свои привычки, причем делает это в начале книги, а не на последних трёх страницах, как это часто бывает в популярной психологии.
Во-вторых, автор описывает структуру книги, и если читателю не интересно читать, например, про использование привычек корпорациями, он может смело пропускать эту главу.
В-третьих, реальные истории из жизни делают эту книгу вполне интересной для чтения не только как помоги-себе-сам-справочник, но и как литературное произведение.
Наконец, эта чертовщина реально работает, и если Вам действительно надо что-то поменять в своей жизни, очень рекомендую потратить пару часов на прочтение этой лёгкой и полезной книги))
Хорошая книга, открывает глаза на очевидные, но уже привычные и от этого не замечаемые в повседневной жизни вещи ( привычки)
Отличная книга. Освещает темы, в которые нужно посвящать каждого человека. Всём практикам рекомендую. Непрактикам тоже может зайти)
Отличная книга раскрывающая хоть какие-то секреты поведения, самое главное дающая пусть и не полный, но рабочий инструментарий, по вопросу, как сменить устоявшиеся циклы поведения и реакции на окружающий мир.
Давно не попадалось таких интересных книг в жанре саморазвития. На минуту даже захотелось устроиться на работу в «Старбакс», чтобы поглубже изучить вопрос описанный автором)))
В книге мало практики, но очень много интересных убедительных фактов. Рекомендую почитать
Бесценный труд!
Бери книгу и следуя по главам создавай жизнь своей мечты.
Автор на основе научных данных доказывает, что мы сами формируем свою судьбу своими ежедневными привычками. То, как мы думаем, что думаем о себе и о других, что делаем, чем вдозновляемся – формируют основу для событий в нашей жизни.
Что внутри, то и снаружи. Что посеял, то и пожнешь. Меняя семена своих привычек, ты взрастишь свое лучшее будущее
Начислим
+16
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
Отзывы на книгу «Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе», страница 2, 159 отзывов