Цитаты из книги «Гори, но не сгорай. Как пойти ва-банк, добиться успеха и наслаждаться жизнью без баланса», страница 2

«Мне нравится в течение какого-то времени все ставить на что-то одно, а затем всецело отдаваться другому, – сказала она недавно Брэду в интервью для журнала Outside. – Это значит, что я с головой погружаюсь в бег, а затем беру отпуск и с неменьшим энтузиазмом занимаюсь семьей и другими важными вещами. А пытаться делать все сразу слишком сложно – и с физической, и с психологической точки зрения» 105 .

б о льшую часть времени современный человек живет на автопилоте, не выбирая осознанно, на что направлять внимание. Однако

могли не понять, что, акцентируясь на практике, упускаем из виду один очень важный момент. Мы заметили, что у всех упомянутых в книге великих людей есть нечто общее

что она будет разворачиваться до самой смерти, постоянно меняясь вместе

Если вас привлекла новая идея или занятие, не подавляйте свой интерес. • Не ограничивайте себя историей, которую рассказываете о себе, или прошлым опытом. • Боритесь с синдромом «я никак не смогу это сделать» и держите в фокусе внимания объект своего интереса, даже если это не согласуется с вашим нынешним занятием. • Помните, что почти все великие призвания начинались с того, что человек просто интересовался чем-то.

Брэд Сталберг, Стив Магнесс Гори, но не сгорай. Как пойти ва-банк, добиться успеха и наслаждаться жизнью без баланса

Нам свойственно кайфовать не от достижения цели, а от погони за ней.

Никто не стремится к посредственности, но и нацеливаться на совершенство не стоит. Мы никогда не будем идеальными. Но помните: страсть плюс настойчивость равно возможностям 4 . – Джон Бон Джови, американский музыкант и поэт

дофамин – нейрохимическое вещество, побуждающее человека к чему-то стремиться, – порождает в нас сильнейшее желание и часто

В своей замечательной книге «Между надо и хочу» 33