0+
текст

Объем 209 страниц

2022 год

0+

Ironman Kona. Невозможное возможно!

текст
3,5
2 оценки
449 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 44,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Сценарий триатлона повторяет процесс эволюции на Земле. Сначала живые организмы существовали в Мировом океане, затем кое-как выползли на берег и наконец встали на ноги. Участники чемпионата мира по триатлону Ironman в городе Каилуа-Кона на Гавайях должны проплыть 3,86 км, затем преодолеть 180 км на велосипедах и еще пробежать 42,2 км. Это настоящая проверка на выносливость, и многие встают на путь тяжелых тренировок для того, чтобы превзойти самих себя. Такая цель была и у Айдына Рахимбаева, казахстанского предпринимателя, филантропа и главы холдинга BI Group. В 2016 году вместе с партнерами по бизнесу он решил участвовать в Ironman. Спустя восемь месяцев ему удалось пройти гонку в Барселоне, еще через десять – занять третье место по программе Executive Challenge в Копенгагене, а затем финишировать на чемпионате мира в Коне. Книга Рахимбаева посвящена долгому пути преодоления: от первых неудачных тренировок до последних двухсот метров забега в Коне, которые он преодолел с флагом Казахстана в руках. Во время подготовки дали о себе знать старые травмы и болезни – Айдыну пришлось выдержать серьезную операцию на большом пальце левой ноги, чтобы вообще быть в состоянии бегать. При этом каждый этап был сложнее предыдущего и готовил новые вызовы: бунт иммунитета против нагрузок в Барселоне, попытки совмещать тренировки и бизнес в Астане, гонки в ледяной воде и под жутким ветром в Норвегии, победа в Копенгагене, после которой пришлось восстанавливаться под капельницей… Своим опытом Рахимбаев доказывает: все возможно, если ты упорно идешь к цели. Но спортивные победы Айдына преобразили не только его самого. Постепенно сотрудники BI Group стали выходить на пробежку вместе со своими руководителями. Только за 2016 год 80 сотрудников компании стали марафонцами и еще 180 одолели половинку. Впоследствии бегать начала вся Астана, а Рахимбаев с партнерами даже построили в городе триатлон-парк. Эта книга – вдохновение не только для спортсменов, но и для тех, кто способен изменить к лучшему жизни своих коллег, сотрудников, друзей, детей и соотечественников. Зачем читать • Вдохновиться примером автора и заняться триатлоном. • Узнать, как совмещать бизнес и серьезные спортивные тренировки. • Подготовиться к Ironman, чтобы пробежать «железную» дистанцию без травм. • Увидеть, как спорт влияет на результаты в бизнесе. Особенности • Книга основана на личном опыте предпринимателя Айдына Рахимбаева; • Вы узнаете о соревновании Ironman, особенностях подготовки и подводных камнях, которые могут встретиться на пути новичков; • Откровенная история преодоления себя, написанная легким, живым языком. Для кого Для всех, кто решил заниматься триатлоном, для предпринимателей и руководителей, которые хотят изменений в личной жизни и бизнесе, для людей, которые мечтают добиться успеха.

Я сама занимаюсь бегом, поэтому с удовольствием читаю истории любителей в спорте на вносливость - бег, лыжи, триатлон. Эта книга не исключение, читать интересно, вдохновляет, так и хочется зашнуровать кроссовки и убежать вдаль. Единственное, что меня насторожило - это слишком амбициозные планы, которые люди себе поставили. Я каждый раз такое читаю и представляю, как прочтя эту книгу, какой-то не в меру упертый товарищ решит во что бы то ни стало за полгода подготовиться с нуля к аронмену, что в 99% случаев закончится перетренированностью, травмами и отвращением к спорту. Я сама, будучи неспортивной тетушкой средних лет, за год с нуля пробежала марафон, так что знаю, о чем говорю. Больше бы так не поступила и никому не советую. А тут айронмен за полгода! У автора получилось, но это единичный случай, не рекомендованный к повторению.

Отличная, мотивирующая книга! Я хотя и не полный новичок (две половинки за плечами), но все равно было интересно читать историю автора и узнать что-то новое! Рекомендую всем кто увлекается триатлоном! Эта книга вам понравится! С уважением к автору!

Классно расписал пораллель спорта и бизнеса, а также, как те, кто пересиливает себя в спортивных дисциплинах достигают результатов в своих профессиях

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Сценарий триатлона повторяет процесс эволюции на Земле. Сначала живые организмы существовали в Мировом океане, затем кое-как выползли на берег и наконец встали на ноги. Участники чемпионата мира по триатлону Ironman в городе Каилуа-Кона на Гавайях должны проплыть 3,86 км, затем преодолеть 180 км на велосипедах и еще пробежать 42,2 км. Это настоящая проверка на выносливость, и многие встают на путь тяжелых тренировок для того, чтобы превзойти самих себя.

Такая цель была и у Айдына Рахимбаева, казахстанского предпринимателя, филантропа и главы холдинга BI Group. В 2016 году вместе с партнерами по бизнесу он решил участвовать в Ironman. Спустя восемь месяцев ему удалось пройти гонку в Барселоне, еще через десять – занять третье место по программе Executive Challenge в Копенгагене, а затем финишировать на чемпионате мира в Коне.

Книга Рахимбаева посвящена долгому пути преодоления: от первых неудачных тренировок до последних двухсот метров забега в Коне, которые он преодолел с флагом Казахстана в руках. Во время подготовки дали о себе знать старые травмы и болезни – Айдыну пришлось выдержать серьезную операцию на большом пальце левой ноги, чтобы вообще быть в состоянии бегать. При этом каждый этап был сложнее предыдущего и готовил новые вызовы: бунт иммунитета против нагрузок в Барселоне, попытки совмещать тренировки и бизнес в Астане, гонки в ледяной воде и под жутким ветром в Норвегии, победа в Копенгагене, после которой пришлось восстанавливаться под капельницей… Своим опытом Рахимбаев доказывает: все возможно, если ты упорно идешь к цели.

Но спортивные победы Айдына преобразили не только его самого. Постепенно сотрудники BI Group стали выходить на пробежку вместе со своими руководителями. Только за 2016 год 80 сотрудников компании стали марафонцами и еще 180 одолели половинку. Впоследствии бегать начала вся Астана, а Рахимбаев с партнерами даже построили в городе триатлон-парк. Эта книга – вдохновение не только для спортсменов, но и для тех, кто способен изменить к лучшему жизни своих коллег, сотрудников, друзей, детей и соотечественников.

Зачем читать

• Вдохновиться примером автора и заняться триатлоном.

• Узнать, как совмещать бизнес и серьезные спортивные тренировки.

• Подготовиться к Ironman, чтобы пробежать «железную» дистанцию без травм.

• Увидеть, как спорт влияет на результаты в бизнесе.

Особенности

• Книга основана на личном опыте предпринимателя Айдына Рахимбаева;

• Вы узнаете о соревновании Ironman, особенностях подготовки и подводных камнях, которые могут встретиться на пути новичков;

• Откровенная история преодоления себя, написанная легким, живым языком.

Для кого

Для всех, кто решил заниматься триатлоном, для предпринимателей и руководителей, которые хотят изменений в личной жизни и бизнесе, для людей, которые мечтают добиться успеха.

Книга Айдына Рахимбаева «Ironman Kona. Невозможное возможно!» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
19 октября 2022
Последнее обновление:
2022
Объем:
209 стр. 132 иллюстрации
ISBN:
9785206001181
Издатель:
Правообладатель:
Альпина Диджитал
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, mobi, pdf, txt, zip