Отзывы на книгу «В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью», 7 отзывов

Столько книг читала толковых, но эта книга совсем бесполезная штука. Прям от слова совсем. Разочарование (((( Даже не останавливайте свой взор. Проходите мимо

техники основаны на изменении мышления о еде. немного сухо описаны, но понять, что делать вролне можно. хотелось бы, чтобы формат текста отредактирован, т.к. читать не всегда удобно, но материал в принципе хорош

Удовлетворительно. В основном описаны известные правила, некоторые из которых современные исследования могут оспорить. При этом описаны хорошие практики медитации для тех, кто умеет и готов использовать

Интересный подход к проблеме лишнего веса. Но у меня вопрос к редакторам, которые выкладывают электронные книги. В некоторых упражнениях идёт речь о приложениях в конце книги. Но никаких приложений там нет. В одном месте в книге написана полнейшая белиберда, набор из слов. Сомневаюсь, что в реальной книге написано так же.

Устаревшие методики и техники, больше похоже на рекламу из пабоиков ВКонтакте. Зря потраченное время, не советую к прочтению.

Разочарование. Известные техники но не совсем корректная подача , не представляю как их предлагать подопечным например .

Интересно, познавательно, и если все выполнять, результат будет. все очень конкретно, и мне показалось жёстко, а ведь переедание само по себе от стресса, хочется помягче, деликатнее, добрее!!!

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
399 ₽
59,90 ₽

Начислим

+2

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
15 июня 2019
Дата написания:
2016
Объем:
28 стр. 5 иллюстраций
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 8 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 15 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,3 на основе 27 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,3 на основе 8 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,2 на основе 26 оценок
Текст PDF
Средний рейтинг 3 на основе 3 оценок