текстОбъем 40 страниц
2023 год
текст
Отлично поданная через книгу эффективная методика от автора-зажигалочки!
Написано доступным языком, с позитивным настроем, сразу получаешь импульс на изменения. =)
Система, конечно, просто волшебная. Реально магия. Кто не пробовал, очень рекомендую.
не все упражнения понятно написаны, не хватает наглядных фото. А так книга понравилась, буду изучать и пробовать. В инстаграме подписана.
tania.gavrisch, Спасибо за отзыв! Фото будут добавлены обязательно! Успехов Вам. Если будут вопросы- мои контакты а конце книги, обращайтесь)
Оставьте отзыв
ОБ АВТОРЕ: Меня зовут Арина Евдокимова, я автор трехкомпонентной системы похудения «3 х 8», тренер по бодифлексу, педагог, мать двоих детей. У меня высшее педагогическое образование, полученное на факультете физкультуры и спорта. ....... О КНИГЕ: Похудеть без диет? Скорректировать точечно любую другую проблемную зону? В домашних условиях? Да! Я предлагаю вам необычную авторскую систему, основанную на дыхательной методике и простых упражнениях. Такого фитнеса у вас еще не было! Дышим, смеемся, худеем! Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Отзывы
2