Основной контент книги Дневник эмоций
Текст

Объем 35 страниц

12+

Дневник эмоций

5,0
1 оценка

О книге

В книге рассматривается дневник эмоций. В книге представлено: понятие, цели и задачи, структура, виды, электронная форма, ошибки заполнения, советы и рекомендации по эффективному заполнению дневника эмоций, недостатки и преимущества.

Смотреть все отзывы

Дневник эмоций - это очень полезный психотерапевтический инструмент. Он здорово помогает разобраться в себе и со своими эмоциями и чувствами. Но стоит отметить, что дневник эмоций это не замена, и не панацея психотерапевта, а дополняющий инструмент лечения. При всех серьезных диагнозах лучше обращаться к специалисту, чем к дневнику. И между тем, такую книгу о дневнике рекомендую к изучению!

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
«Дневник эмоций» — скачать книгу бесплатно в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
04 февраля 2026
Объем:
35 стр. 10 иллюстраций
ISBN:
9785006919273
Правообладатель:
Издательские решения
Формат скачивания: