Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 29,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Биохакинг памяти
Биохакинг памяти
автор
Андрей Райнхарт
2 книга из 6 в серии «Биохакинг: 21 день до новой версии себя»
149,50 ₽
299 ₽
−50%
Бесплатно
Начислим +4
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Знакомая ситуация? Вы заходите в комнату и забываете, зачем пришли. Дочитываете страницу умной книги и понимаете, что не помните ни слова. Улыбаетесь новому знакомому, в панике пытаясь вспомнить его имя. И внутренний голос предательски шепчет: У меня проблемы с памятью. Наверное, это возраст, выгорание или последствия стресса
Остановитесь. С вашей памятью всё в абсолютном порядке. Вы не сломаны.
Проблема в другом: вы пытаетесь использовать свой гениальный мозг как пыльную кладовку для списков покупок, паролей и мелких тревог. Ваш биологический процессор просто завис, потому что в нем одновременно открыто 150 тяжелых фоновых вкладок.
Забудьте про кроссворды, приложения для ума и изнурительную зубрежку. Перед вами хакерское руководство по биохакингу памяти
Хватит работать грузчиком собственной жизни. Станьте Архитектором. Очистите кэш, делегируйте рутину алгоритмам и освободите свой разум для по-настоящему гениальных идей.
Другие версии
1 книга от 299 ₽
Отзывы, 4 отзыва4
Смотреть все отзывы
Сначала популярные
Никогда не получалось учить английские слова классической зубрежкой- мотивация падала на второй день. В книге очень круто расписана механика фонового погружения и работа со специальным софтом. Тратишь на это 10 минут в день, пока стоишь в очереди или едешь в такси, а слова реально намертво остаются в памяти. Абсолютный маст-рид для тех, кто годами учит язык и не может заговорить.
Игнат, Огромное спасибо за такой крутой отзыв! Классическая зубрежка — это действительно главное преступление против нашей памяти, она только убивает мотивацию. Я безумно рад, что вы оценили механику фонового погружения. 10 минут в день кажутся мелочью, но для нейронных связей регулярность и правильный софт решают всё. Отличных вам результатов в английском, пусть слова и дальше запоминаются легко и намертво!
Метод "Чертогов разума" всегда казался чем-то из сериалов, доступным только гениям. В книге это объясняется так просто и приземленно, что свою первую речь для презентации удалось "развесить" по собственной кухне буквально за десять минут. Выступать перед руководством без бумажки, смотреть им в глаза и не бояться забыть текст- это непередаваемый кайф и огромный буст к уверенности в себе!
ice48130, Благодарю за отзыв и от души поздравляю с блестящей презентацией! Читать о таких прикладных результатах — лучшая мотивация для меня. Вы абсолютно правы: быть гением здесь не нужно, всё дело в понятной технологии и знании того, как нейронные связи цепляются за знакомые образы. Уверен, ваша «кухня» выручит вас еще не раз. Крутых вам результатов и дальше!
всегда была огромная проблема с запоминанием имен. Знакомишься с человеком, проходит буквально три секунды, и имя вылетает из головы напрочь. Глава с алгоритмом "Снайпер" и абсурдными ассоциациями сначала вызвала легкий скепсис. Кажется, ну какой бред- представлять сосиски, лампочки или вампиров во время серьезного разговора. Но это РАБОТАЕТ! На последней рабочей конференции получилось запомнить имена двадцати человек с первого раза. Эффект просто вау, коллеги в шоке.
ptwr6tc, Спасибо за такой классный отзыв! Прекрасно понимаю ваш изначальный скепсис. Со стороны это действительно звучит как бред: стоять на серьезной конференции в пиджаке и мысленно примерять на собеседника сосиски или клыки вампира. Но фишка в том, что наш мозг обожает абсурд и намертво за него цепляется! Запомнить 20 новых контактов с первого раза — это просто высший пилотаж. Отличная работа! Пусть коллеги и дальше остаются в приятном шоке от вашей новой суперспособности.
Вечная проблема: захожу в комнату и забываю зачем. имена вылетают через секунду. книга реально помогла разложить всё по полочкам и освободить голову. Огонь! спасибо автору!
vano327, Спасибо за такой живой отклик! Забытые через секунду имена — это боль номер один для многих, и я очень рад, что мои методы помогли вам с этим разобраться. Главное — продолжать использовать эти алгоритмы в жизни, и память будет только разгоняться. Удачи!
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
«Биохакинг памяти» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.