Отзывы на книгу «Время перемен. Как принять изменения в своей жизни», 2 отзыва

Книга написана простыми понятными словами с использованием такой науки, как психология. В книге нет воды, много упражнений, помогающих найти вашу зону комфорта, понять чего хотите именно Вы и ваше тело, а не то, что навязало нам общество. Помимо упражнений есть и их аналитика, и примеры из жизни человека среднего класса, а не блогеров-миллионеров, которые сами пишут с мотивами, которые никак не понять обыкновенному реальному большинству. Это не книга, а практическое руководство, как действовать, когда грядут изменения.

Отдельный бонус в том, что рассмотрены два вида изменний. 1. Измнения индивидуальные, которые коснутся именно вас и вы больше всех будете от этого испытывать эмоции. 2. Изменения коллективные (кризис, пандемия и пр.)
В любом случае, книга полезна, так как там описана природа человека, то как он реагирует на изменения. Если знания примените не на себе, то будете видеть и знать, какого сейчас другому человеку от грядущего неизбежного. Также в книге много полезных досказанных психологических фактов.
Отзыв с Лайвлиба.

Прекрасная книга о том, как подстроиться к переменам, которые с вами происходят, и не важно, что это - потеря работы, переезд, развод... В книге много практических упражнений, которые помогут самостоятельно проработать все стадии принятия происходящих изменений. Книга полезна также и для практических психологов для использования в консультировании, все очень простым и понятным для всех языком, который поможет легко объяснить консультируемому о том, что с ним происходит.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Бесплатно
249 ₽

Начислим

+7

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
10 июня 2021
Дата написания:
2021
Объем:
251 стр. 2 иллюстрации
ISBN:
978-5-4461-1784-0
Правообладатель:
Питер (Айлиб)
Формат скачивания:
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 17 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3 на основе 5 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 25 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 31 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,9 на основе 8 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 7 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
По подписке