Отзывы на книгу «Легкий способ бросить пить», страница 4, 232 отзыва

Бросила курить благодаря Алену 12 лет назад с лёгкостью. Стала увлекаться алкоголем, решила прочитать и эту книгу. Прошло две недели после прочтения, пока не пила. Захотелось заняться спортом. Уверена так будет всегда.

Я думаю, что это -чудо только по отзывам.У меня в семье есть такие проблемы.Я верю в методику Аллена Карра,т.к. двое из моих знакомых бросили курить. Но печально, что (по отзывам) многие люди опять возвращаются к пьянству и алкоголизму после того,как «завязали» после прочтения книги.Пробовала заказать живую книгу,но в указанный ими день и время не привезли.Не привезли и потом.Сейчас буду заказывать аудиокнигу.Верю и надеюсь!

Книга меня спасла. Со мной было всё так, как описывает Аллен, ну разве только я немного раньше остановился. Избавление было очень лёгким – самому трудно поверить! Я выпил последний бокал – и всё, я свободен (а до этого не мог бросить, даже после как доктор запретил пить).

Сейчас мне просто смешно слышать от людей, как они получают «наслаждение» от бокала дорогого вина, или как он их «успокаивает». Появилось время, силы, и самое главное – желание решать проблемы и проводить время с семьёй, а не заливаться ядом. Аллен во всём был прав.

К сожалению, алкоголь оказался очень коварен – но это и понятно, всю жизнь мозги промывали. Даже с детства – курить плохо (курить я бросил лет 10 назад, тоже благодаря Аллену), а вот чуть вина/пива – это можно даже ребёнку. Мне даже потребовалось сначала прослушать аудио книгу, а потом вдумчиво почитать, что бы избавиться от промывания мозгов.

Желею только об одном – не прочитал раньше.

После 10 лет ежедневного пьянства я бросил пить сам, не читая никаких книг и потом попалась эта книга. Удивительно, но я как то случайно видимо набрел на метод, описанный здесь. Если люди разделенные временем и пространством приходят к одним и тем же идеям, то идеи эти верные. Поэтому рекомендую несомненно.

мне помогла, завязал бес всяких проблем и усилий, если чувствуете, что у вас проблемы с алкоголем, просто почитайте хуже точно не станет

класс! Аллен, как всегда на высоте. Всё по полочкам, всё на своём месте. Посмотрим как маленькое и большое чудовища переживут эту зиму :)

Рекомендую

круто не особо верил но щас уже не пью месяц и даже не хочется глядя на спиртное только отвращение спасибо за такую замечательную книгу всем советую

Эту книгу я читал уже после того, как бросил пить. Мне стало любопытно что же такого может написать автор книги "Легкий способ бросить курить". Насколько я знаю, она помогла многим, и я также ее читал и делал обзор. Плюс мне интересна философия автора как человека.

Но как поступить с алкогольной зависимостью? Она же воспринимается совсем по-другому, не как курение. Застолья со спиртными напитками давно вписались в наш культурный код. И когда я бросил пить я сам реально начал встречаться с фразой: "Если не пьет, значит либо больной, либо сволочь".

Книга более нишевая, чем про курение, но методы там описаны примерно такие же. Главная идея книги донести человеку, что это ему не нужно, насколько эта привычка вредит здоровью, психическому состоянию и отношениям с другими людьми. Автор хочет, чтобы вы сами поняли и больше не хотели выпивать. Ведь как говорил Дейл Карнеги: "Самый лучший способ заставить человека что-то сделать — это сделать так, чтобы он сам захотел это сделать."

По сути, он пытается отказаться в своих книгах от волевого ограничения чего-либо. Так же отказаться от самого понятия "бросить", заменив его понятием "перестать".

Я не встречал больше людей, которые читали эту книгу, но перед тем, как перестать пить, я сам пришел примерно к таким же выводам, которые описаны в книге. Так что, если вы отнесетесь к советам со всей серьезностью и пониманием, у вас есть все шансы исправить свою жизнь. Но пока вы чувствуете хоть частичку скепсиса, то у вас скорее всего не получится. Я сам помню, что, когда я выпивал, я мог найти любые оправдания для самого себя, чтобы дальше продолжать наслаждаться отдалением от реальности с помощью алкоголя.

Стоит отметить, что книга советуется самим автором не для всех принимающих алкоголь. Ведь есть огромная пропасть между людьми, выпивающими бокал шампанского на Новый Год и День Рождения и теми, кто не может себя контролировать и явно разрушает свою жизнь и жизни близких. Книга именно для второго типа людей.

Из минусов стоит отметить, что книга не совсем адаптирована под наши реалии. Очень много упоминается про ААА (Ассоциация Анонимных Алкоголиков). Правда их идеи рассматриваются как не совсем правильные. У нас подобные организации не сильно распространены, особенно в маленьких населенных пунктах. Но если опустить эти моменты, книга все еще полна хороших идей.

И еще она немного затянута и циклична. Много раз повторяется одно и то же. Но, наверное, так и было задумано.

Так что если у вас есть реальные проблемы с алкоголем, и что важно, вы действительно хотите избавиться от них, то обязательно попробуйте "Легкий способ бросить пить". Вы все равно ничего не теряете. Но даже если вы и не бросите пить, то точно станете на шаг ближе к этому. Всем удачи в этом нелегком деле. Будьте здоровы!

Книга открывает глаза на механизм обмана алкоголя и «промывание мозгов» обществу,после прочтения мысли изменятся а последний бокал в жизни станет настоящей пыткой.

Очевидные вещи, изложенные доступным языком. Раньше думал, что все книги подобного формата основаны на НЛП методе, оказалось все совсем наоборот. То, что все мы и так понимаем, еще раз подтверждено и изложено в виде книги.