Цитаты из книги «Тень как ресурс», страница 2

Два волка. Притча индейцев чероки Старый чероки учил своего внука: – В каждом из нас идет борьба. Это ужасный бой между двумя волками. Один – черный – олицетворяет гнев, зависть, печаль, сожаление, жадность, высокомерие, жалость к себе, чувство вины, негодование, неполноценность, ложь, гордыню, превосходство и эго. Другой – белый – несет радость, мир, любовь, надежду, спокойствие, смирение, доброту, доброжелательность, сопереживание, щедрость, истину, сострадание и веру. Оба волка постоянно борю

Джеймса Холлиса «Почему хорошие люди совершают плохие поступки»

Мы нередко наблюдаем, как спокойные, рассудительные, умные и уравновешенные, успешные мужчины делают замечания своим «плохо ведущим себя» спутницам или женам, когда отчитывают их: «Как ты

когда отчитывают их: «Как ты сейчас

Александр Савкин, Юлия Тертышная Тень как ресурс

начальник устраивает вам разнос: «Вы не профессионал! Вы необязательный! На вас нельзя положиться!» Раньше от такого вы впали бы в ступор, а в дальнейшем у вас могла бы развиться депрессия. А теперь вы сможете подумать: «О-о-о-о-о! Зачем же вы так передо мной раздеваетесь, дорогой мой руководитель?! Теперь я буду знать, что вы себя не считаете профессионалом. Да к тому же вы еще и необязательный. И полагаться на вас не стоит – есть вероятность, что вы подведете». Мы уверены, что вы не воспринима

Для взрослого мужчины очень важно чувствовать, что его жизнь действительно его, важно избавиться от ощущения, что она чужая. Восстановить способность желать – ту часть, которая знает, чего хочет. Для внутренней работы важно вернуться в точку, в которой состоялся выбор, в момент, когда маленький мальчик захотел стать врачом, потому что желал быть хорошим для родителей. Важно вернуться даже в чуть более ранний период, когда ребенок хотел чегото другого – хотел для себя.

изображать, говорить, петь, танцевать, взаимодействовать с предметами

Как работать с этими находками

Пример. Ориген Адаман, один из отцов церкви и первых христианских теологов, винил себя за частые мысли о юных танцовщицах. Он решил