Книги, похожие на «Психологическая гибкость», Александр Иванович Алтунин

Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страхаПатрик О'КоннорЧитает Никита Кунгурцев
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
259,90 ₽
Как жить с афантазией?Денис Алексеев
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
199 ₽
или по подписке
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид БернсЧитает Михаил МурзаковПеревод Ольга Улантикова
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 28 оценок
699 ₽
Как стать лучшим в своем деле?Андрей Курпатов
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 31 оценок
137 ₽
Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважениеМартин ВерлеЧитает Виктор БабковПеревод Е. А.Трубченинова
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 34 оценок
605,20 ₽
Самооценка. Как повысить самооценку и уверенность в себе. Книга-тренингНиколай ВолкЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 3,2 на основе 6 оценок
349 ₽
Лечим нервную системуГалина Константиновна Сергеева
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
400 ₽
или по подписке
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен и др.Читает Ольга Рожкова (Пойманова) и др.Перевод Марина Михалченкова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
1 299 ₽
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах. Джен Синсеро. КраткоКультур-Мультур
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
259,90 ₽
Код обаяния. Как произвести нужное первое впечатление, заводить знакомства, избавиться от токсичных связей, создавать качественные и глубокие отношения с близкими, партнерами и коллегамиНиколай ВолкЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
349 ₽
Триггеры мотивации. Как обрести энергичность, силу воли, дисциплинированность и умение действовать быстро с помощью психологических техникПатрик КингЧитает Дмитрий ШабровПеревод Ольга Поборцева
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 42 оценок
1 699 ₽
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобойРоберт ЛихиЧитает Александр КарловПеревод Анастасия Соломина
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 744 оценок
356 ₽
или по подписке
Ключевые идеи книги: Уход за мозгом. Практическое пособие по уходу за самым важным органом. Владимир Яковлев, Марина Собе-ПанекSmart ReadingЧитает Татьяна Бондаренко
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
279 ₽
или по подписке
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогуЕлена КолесниченкоЧитает Элнара Салимова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
459 ₽
или по подписке
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизньДеннис Гринбергер и др.Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 3,7 на основе 15 оценок
834 ₽
ХроникаСалимбене де АдамПеревод В. Д. Савукова и др.
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
1 680 ₽
Говори без страхаМайк ЭккерЧитает Иван Глебов
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
309,90 ₽
или по подписке
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техникахДжиллиан БатлерЧитает Александра ДолгановаПеревод А. А. Чечина
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 25 оценок
631 ₽
или по подписке
Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитЧитает Александр Каминцев
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
259,90 ₽
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликтыДэвид БернсЧитает Сергей КолбинцевПеревод Юлия Рыбакова
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 41 оценок
574 ₽
или по подписке
Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливойАнастасия СагироваЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 18 оценок
349 ₽
или по подписке
Секреты написания продающих текстов. Легко, быстро, с удовольствиемНадежда Дорожкина
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
600 ₽
или по подписке
Как счастливо жить в сводной семьеНадежда Герт
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 57 оценок
199 ₽
или по подписке
Путь свободного человекаМаксим Власов
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 37 оценок
299 ₽
или по подписке