Внутри: бланк расчёта с таблицами частоты цифр, пустая звезда пяти движений, журнал на 14 дней с итоговым разбором, журнал на 30 дней и недельный разбор по пяти движениям — Дерево, Огонь, Земля, Металл, Вода.

Бланки построены так, чтобы отделять факты от толкования: сначала вы записываете дату и считаете маркеры, затем ведёте дневник — сон, нагрузка, самочувствие, — и только потом сравниваете расчёт с реальными наблюдениями.

Распечатайте нужные страницы или заполняйте PDF на планшете в приложении для рукописных заметок. Метод расчёта и правила чтения схемы объяснены в книге «Звезда Усин».

Издание носит образовательный характер и предназначено для самонаблюдения. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.