Странная девочка, которая влюбилась в мозг

КПД книги: 1\10 часть в дело. все остальное какая-то бессмысленная и неинтересная чушь о личной жизни женщины с подробностями о том, в какой фитнесцентр Нью-Йорка она ходила и сколько раз позвонила мужчине, с которым 28 лет не общалась. несбалансированное повествование, когда автор рассуждает, как восьмиклассница и вдруг неистово проваливается в научные термины, сыплет названиями клеток и нейрофизиологических процессов.

короче, реально интересной и полезной информации страниц на 10, не больше. все остальное – американское повествование о том, как хорошо жить хорошо и как плохо жить плохо.

вывод, который делает автор: занимайтесь спортом, медитируйте, вкусно кушайте, путешествуйте, будьте креативными. и все у вас будет хорошо. я полностью согласна! спасибо, Капитан Очевидность! НЕ РЕКОМЕНДУЮ.

Автор с первых же строк парадоксальную ситуацию: с одной стороны как многого она добилась сама в сложнейшей области науки упорным трудом и сколь большого авторитета и признания она добилась; с другой – сколь трудна и несчастна была её жизнь, как ей не хватало простого человеческого счастья на фоне отсутствия отношений и проблем с лишним весом. Вся дальнейшая книга – её автобиография, где местоимение "я" в разных падежах употребляется почти в каждом предложении (в некоторых и по нескольку раз) – история успеха, которого она добилась благодаря своим знаниям в области нейрофизиологии, своей смелости, решимости, доброте, искренности и другим качествам, а также благодаря разработанной ей самой методике физических упражнений. Методика столь же банальна и описана столь скудно, сколь и все излагаемые данные о мозге.

Очень интересная, стимулирующая книга. Подробно и понятно изложено влияние физической активности на организм. Такой лёгкий и подбадривающий посыл заняться собой.

Для тех кто интересуеться как работает мозг. Для себя выяснил что для развитие мозга помогает пробовать на вкус новое слушать новую музыку расширять кругозор.

Автор разкрывает лайфхаки и интересные факты о работе мозга. Мне понравилось.

Эта великолепная книга с неповторимым послевкусием. Она включает в себя мотивацию, доступное изложение нейробиологии, яркие примеры.