Юлия Пирумова
Вам знакомо чувство, когда вроде бы всё есть, но внутри – пустота? Или состояние бесконечного бега по кругу за чужими целями? «Не знаю, чего хочу», «надо что-то менять, но не понимаю что», «всё есть, а счастья нет» – вопросы, за которыми часто стоит не отсутствие мотивации или силы воли. Так психика защищается от возможной боли, неудачи или отвержения.
Юлия Пирумова, практикующий психотерапевт, популярный psy-блогер, автор бестселлера «Хрупкие люди», создала путеводитель по устройству территории желаний. В нем она объясняет, почему психика заблокировала сам механизм «хотения» и как начать двигаться в сторону желаемого.
После прослушивания этой книги вы:
• перестанете обвинять себя в лени, слабости или «неправильности»;
• научитесь отличать настоящие желания от невротических подмен;
• познакомитесь с практиками, которые помогут «размораживать» заблокированные желания;
• восстановите контакт с тем, что действительно важно для вас.

Популярные книги
Популярные аудиокниги
Все книги автора
Отзывы об авторе, 4 отзыва4
Благодарю автора за подачу материала в книге «Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью».
Книгу читала на одном дыхании. Пошаговое руководство к взрослению женщины. Использую для работы на консультациях.
Автор пишет просто и доступно, в то же время не теоретично, а очень практично с многочисленными примерами, при этом глубоко. Много ценного, а еще больше получаешь, когда делаешь практические упражнения, а не просто читаешь.
Начала читать Хрупкие люди после прочтения про нарциссизм у Нэнси Маквильямс, которая , хоть и 50 страниц, но написала огромное количество полезной информации. А данного автора коробит какой-то фамильярно детский стиль изложения в формате девчиника междусобойчика. Особенно коробит маленькая нарциссочка. Ощущение, что идеи Нэнси маквильямс автор решила взять на вооружение, разбавить водицей и добавить отсебятинки.
Зашла почитать про опыт и образование автора и стало все понятно. Блогер с образованием МИП – считай эксперт во всех вопросах по жизни. Эх, пойду искать профессиональную литературу, а не вот это все.
Из книги Хрупкие люди: “Но среди нас есть люди (и я в их числе), которые наиболее уязвимы в области самооценки и собственного достоинства.“ Если у автора – Психолога/психотерапевта есть подобные проблемы, с моей точки зрения, книги на эту тему писать не надо и консультировать клиентов по этому поводу тоже.
Svetlana Vakhney, Вы очень не правы. Как раз именно такой психолог лучше всего разбирается в этой теме (потому что в личной терапии уже изучил свои особенности и сложности) и лучше других поймёт и поможет клиентам со схожими проблемами.
Цитаты
Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить
Ребенок заставляет себя не хотеть, не ждать и не надеяться. Но как сделать так, чтобы еще ничего и не чувствовать про это? Да еще и не потерять в собственной ценности? Ответ только один. Ребенок прибегает к нарциссическим защитам , суть которых в том, чтобы не хотеть от близких заботы, любви и внимания, чувствовать себя независимым от своих потребностей в этом. И сделаться в своих глазах большим, взрослым, не нуждающимся в других человеком, справляющимся с непростыми задачами. То есть нарцисс – это человек, который «расправился» со своими нормальными потребностями в отношениях с близкими людьми и заставил себя поверить, что он выше всего этого.
Я ничего не хочу. Почему мы перестали понимать, чего хотим, и радоваться жизни на пути к цели
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь
времени, какое устраивает вас. Говорить только на те темы, которые интересуют вас. В случае ощущения, что вами манипулируют, жестко прекращать общение. Предупреждать, что в следующий раз вы не будете общаться. И не общаться. К сожалению, иногда это единственный способ, потому что в игре «агрессор, жертва и спасатель» выиграть невозможно. В нее можно только не играть. То есть не заходить, не ввязываться, не поддерживать.
Хрупкие связи. Как раненый нарциссизм мешает нам жить в мире с собой и другими
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью




































