Познакомилась с автором через книгу «Радикальное принятие». И автор, и книга очень понравились. Тара Брах делится своим опытом и опытом своих пациентов по принятию себя. Это не лёгкое чтение, но точно полезное ( еще и рыдательное…).
Реклама
Тара Брах
224 подписчика
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Тара Брах — клинический психолог с 20-летним стажем и учитель буддийской медитации. Тара предлагает техники исцеления от так называемого «транса неполноценности», свойственного многим людям, и основывает свои методики как на древней мудрости, так и на новейших научных открытиях о
Популярные аудиокниги
Все книги автора
от 319 ₽
Книги Тары Брах можно скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
Сначала популярные
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оставить отзыв
Цитаты
Одна семья пришла в ресторан. Когда подошла официантка, родители сделали заказ. Тут же их пятилетняя дочь высказала свои пожелания: «Мне хот-дог, картофель фри и кока-колу». «О нет, ты не будешь это есть, – встрял ее отец и, повернувшись к официантке, добавил: – Она будет мясной рулет, пюре и молоко». Официантка с улыбкой посмотрела на девочку и сказала: «Итак, дорогая, какую приправу ты хочешь к этому хот-догу?» Она ушла, оставив семью в ошеломленном молчании. Несколько мгновений спустя девочка, сияя от счастья, сказала: «Она думает, что я настоящая».
• Сделайте паузу для присутствия. • Скажите «да» тому, что есть. • Обратитесь к любви. • Покойтесь в осознавании.
Сотни лет назад в Японии жила мастер дзен по имени Соно, известная своей мудростью. Многие приходили к ней в поисках исцеления тела, ума и сердца. Но какой бы ни была боль или беда, Соно всем давала одно простое наставление: «Каждый день повторяй эту мантру: «Спасибо за все, мне не на что жаловаться». Молва гласит: те, кто принимал ее совет близко к сердцу, обретали счастье и исцеление
Отзывы об авторе
1