Тара Брах

271 подписчик
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Тара Брах — клинический психолог с 20-летним стажем и учитель буддийской медитации. Тара предлагает техники исцеления от так называемого «транса неполноценности», свойственного многим людям, и основывает свои методики как на древней мудрости, так и на новейших научных открытиях о мозге. Книга Тары Брах «Радикальное принятие» уже 15 лет остается международным бестселлером. фото: © Jonathan Foust 2021

Познакомилась с автором через книгу «Радикальное принятие». И автор, и книга очень понравились. Тара Брах делится своим опытом и опытом своих пациентов по принятию себя. Это не лёгкое чтение, но точно полезное ( еще и рыдательное…).

Войдите, чтобы оставить отзыв