Анастасия Маркелова

Нас истощают не столько обстоятельства, в которых мы оказываемся, сколько энергия, которую мы затрачиваем на сопротивление этим обстоятельствам. Покончив с задачей, мы часто удивляемся тому, что она оказалась вовсе не такой сложной, какой мы ее себе представляли. Но, сопротивляясь, мы попадаем в бесконечный круг негативных мыслей и, как следствие, чувствуем себя измученными и издерганными.

спать. Бабушка и дедушка очень устали после долгой дороги. Они спят с одной стороны прицепа, а  Конни и Михаэль

Миллионы водителей в текущем году получат права, имея за плечами менее 18 часов реальной практики. Даже бариста в кофейне Starbucks практикуется 24 часа, прежде чем ему выдадут ключи от кофемашины.

С утра пораньше Конни бежит в коридор и видит, что в её сапожках и ботиночках Якоба полным-полно конфет и печенья! А рядом с дверью стоит музыкальная книжка. Якоб сразу набивает полный рот шоколада и, конечно, пачкается им с головы да ног. Даже новую книжку с картинками в шоколаде измазал!

Настоящий сад на колёсах, – смеётся Конни. Довольные, они возвращаются домой

– Нет, ты не можешь! – говорит Юлия. – Ты – вредина! – кричит Конни. – Сама такая! – отвечает Юлия.

самооценку и  – если начинаете с этого свой день – обрекаете себя на то, чтобы чувствовать себя подавленными и/или несчастными до самого вечера. Вы и так все поймете по тому, как сидит на вас ваша одежда