Александр Фриман

Александр Фримен — психолог, психофизиолог, гипнолог-регрессолог, коуч и сертифицированный элит-тренер по работе с телом. Выпускник МГУ; имеет несколько профильных образований. Более пятнадцати лет ведёт консультации и обучающие программы, соединяя психологию, телесные практики и медитацию. Основатель авторских направлений «Код воспоминания», «Эволюция тела» и «Фитнес для ума». Проходил аттестацию в Федерации профессионального фитнеса, имеет международные сертификаты. Жил и преподавал в Индии, Таиланде, Аргентине, Италии; путешествовал более чем по пятидесяти странам. Обучался у А. П. Ситникова, Джоэла Леви, Марка Дарби, Бала Мукунда Сингха (ученика Дхирендры Брахмачари), доктора Мадавана и других мастеров. Книги Александра — это синтез науки, практики, философии и психологии. Они включают упражнения, методики и живые кейсы — из собственной практики автора и опыта людей, с которыми ему довелось работать и встречаться в разных странах. Цель этих текстов — помочь читателю расширить горизонт восприятия, замечать тонкие взаимосвязи, глубже понимать причинно-следственные связи событий и выстраивать осознанное взаимодействие с собой и миром.