Аудиокниги, похожие на «Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие», Виктория Шиманская

Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушкиЕкатерина АнтюфьеваЧитает Екатерина Антюфьева
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 20 оценок
589 ₽
или по подписке
Разрешаю себе житьЮлия РомановаЧитает Юлия Романова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
549 ₽
или по подписке
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делатьНик ТрентонЧитает Сергей НафроновичПеревод Н. Ткачева
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
499 ₽
или по подписке
Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизниЛиза ОливераЧитает Людмила ШаулинаПеревод Елизавета Пономарева
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
549 ₽
А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собойМайкл ЖервеЧитает Дмитрий РыбинПеревод А. В. Симагина
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
529 ₽
Искусство ассертивности: Уверенно и с уважениемАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
199 ₽
или по подписке
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия РемесЧитает Татьяна ОверченкоПеревод Анна Котова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 30 оценок
499 ₽
или по подписке
Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить умЭми ДжонсонЧитает Надежда ВинокуроваПеревод Александра Усачева
Аудио
Средний рейтинг 3,8 на основе 32 оценок
549 ₽
Всегда говори: Я смогу! Счастье возможно в любых обстоятельствах. Сдаться нельзя преодолетьМария Чаадаева (Комиссарова)Читает Виктория Фёдорова
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 17 оценок
549 ₽
или по подписке
Моя книга. Самопознание, самопомощь и саморазвитиеВиктория Шиманская
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
399 ₽
или по подписке
Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совестиАнна ЗробимЧитает Марина Тропина
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 33 оценок
429 ₽
или по подписке
Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношенияхМайк ЭннеслиЧитает Стефан БарковскийПеревод Ольга Бараш
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
549 ₽
или по подписке
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармониюДжеффри Брэнтли и др.Читает Ольга СалемПеревод Павел Петрушков
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 19 оценок
549 ₽
или по подписке
Сила кризиса. Личностная трансформация и новые возможности в трудные временаЛеонид КрольЧитает Вадим Чернобельский
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
599 ₽
или по подписке
Жизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгораниемМарина ХидекельЧитает Сания ГалееваПеревод Анна Туровская
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 21 оценок
549 ₽
Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталостьЕвгений КнязевЧитает Алексей Кизуб
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 40 оценок
399 ₽
или по подписке
Ревность в отношенияхАртем ТолоконинЧитает Артем Толоконин
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 70 оценок
129 ₽
или по подписке
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страховМария КрейсманЧитает Людмила Пахмутова
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 104 оценок
439 ₽
или по подписке
ЗамкнутаЯ, или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другимиАнастасия Колендо-СмирноваЧитает Александр Иваницкий
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
249 ₽
или по подписке
Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормальноЕлизавета ПавловаЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
249 ₽
или по подписке
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнееСкотт Барри Кауфман и др.Читает Андрей ТроммельманПеревод Анна Малышева
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
599 ₽
или по подписке
Близкие люди: Как сохранить друзей в современном миреАнна ГольдфарбЧитает Мила МанышеваПеревод Мария Кульнева
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
599 ₽
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 днейДжон СмитЧитает Игорь Швецов
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
299 ₽
Искусство управления ресурсами. Как использовать своё время с умомАндрей МиллиардовЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
176 ₽
или по подписке