«Мы пленили себя сами» — не манифест и не сухая инструкция, а живая история о том, как обычный человек перестаёт терпеть и берёт систему под контроль — не криком, а фактами. На примере героя показано, как «плен» держится на молчании, незнании прав и страхе публичности — и как его можно разрушить: через «дневник нарушений», коллективные обращения, фиксацию обещаний и грамотную работу с законами. В книге — реальные сцены, где эмоции и мат сталкиваются с процедурой, и практические инструменты: шаблоны заявлений, чеклисты, разбор типичных отписок, ссылки на нормы права (в том числе актуальные на 2026 год). Для тех, кто хочет менять свой двор, подъезд и город — шаг за шагом, оставаясь в правовом поле.