Цитаты из аудиокниги «Код самоисцеления. Как голова может вылечить тело», страница 3
Одна лишь свободная воля – какую бы пользу она ни приносила – не сделает нас здоровыми и довольными.
жизнь немыслима и невозможна без товарищей.
Чарльз Дарвин (1809–1882) понимал под часто цитируемой фразой survival of the fittest выживание не самого сильного, а наиболее приспособленного, но это не привело к тому, что люди стали определять здоровье как самозапускающуюся реакцию приспособления.
В стрессе мы не должны (и не хотим) замечать ничего нового и не горим жаждой учиться, не испытываем творческих порывов и не тратим время на исследование идей и выбор решений. Вместо этого мы хватаемся за уже известное, быстро доступное и давно выученное. Продолжительный стресс оказывает негативное воздействие на нашу память.
как одним людям удается лучше справляться с личными и психологическими кризисами и психологическими проблемами, чем другим?
у детей из бедных социальных слоев повышается вероятность психических расстройств – и этот список
бедность вызывает стресс и болезни. Размер суммы на банковском счету значит тут меньше, чем восприятие ситуации, а вот страх играет решающую роль
Впрочем, так же обстоит дело и у матери: любые отношения требуют участия другого лица.
Очень важную роль играют вкусы, личные предпочтения и сильные стороны, если они не ограничиваются любовью к «быстрой еде» или валянием на диване весь день
Тот, кто бахвалится, что способен просидеть пять часов кряду, таращась в пространство, не должен удивляться, если вдруг заработает вывих колена, обнаружит у себя другую проблему с опорно-двигательным аппаратом или столкнется с недостатком социальных контактов и нездоровыми отношениями.
