Отзывы на аудиокнигу «Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты», страница 8, 110 отзывов

Книгу читайте обязательно, вы точно ничего не потеряете, как минимум. Но очень обратите внимание, когда автор рассказывает, что во второй раз может не сбработать. Перестав курить, ни под каким предлогом больше не выкуривайте «одну сигаретку»

Опыт повторного бросания по книге у меня точно такой как у автора, гораздо сложнее, хотя в первый раз прочитав Карра, я бросила настолько легко, как никогда и не курила. Сейчас же Карра слушала и читала трижды и только что закончила слушать эту книгу. Если не получится, я не сдамся. Это не приговор! Если надо будет, и на гипноз пойду))

Всем нам удачи и лёгкости! Всё будет хорошо! Всё уже хорошо, а будет ещё лучше!

доступно,интересно. реальные советы для того,чтобы навсегда бросить курить!очень рекомендую всем,кто только задумывается или уже на верном пути!

Очень понравилась книга. После окончания прослушивания замечательный настрой, вера в себя. Я откажусь от вредной привычки, я уверена на ?. Благодарю ?

Этот отзыв будет полезен тем, кто бросает курить не первый раз при помощи литературы. Первые два раза я бросала при помощи книги Алена Кара. Первый раз легко и весело, второй со скрипом и уже не так позитивно.

В третий раз книжка не помогла совсем и я поняла, что очень важным является эффект новизны. А его уже не было.

Если честно, вообще начало казаться, что курить в третий раз бросить невозможно. Ты - раб страха, что ты с сигаретой навсегда. И если в первые разы я бросала потому что пора бы, хватит, накурилась, то в третий - по запрету врача. И это все усложнило. Чувствуешь себя лишенным чего то важного. По факту - книга помогла. Поставила все быстро на свои места. Две прогулки в парке и готово! По сравнению с Каром очень много внимания процессам и последствиям, деталям. Логика повествования и голос озвучки - восторг! Было ли страшно, что не сработает? Было! Но как сказал автор- страх создан нас проинформировать, а решение принимать нам. Ввязалась в прекрасную авантюру - стать здоровым некурящим человеком, чего и вам желаю. И да - не курить, это значит не курить никогда. Ни одной сигареты. Аминь

Очень хорошая книга. всё описано четко и грамотно. Автор описывает простым, понятным языком. Прекрасное пособие по борьбе с курением.

Сильно! Скоро приму решение. Всё как написано. Возможно, напишу сюда, когда почувствую уверенность, когда вздохну. Всем успеха!

Очень не плохо, бросить помогает. Дальше виной может быть только собственная глупость. Натолкнул бросить факт, что после чистки зубов, через пол года, налёт стал как после 5 лет курения. То, что сейчас продают, сигаретами назвать сложно.

Книга прослушана 3 недели назад, и больше не одной сигареты не выкурено , экономия 4500 , что радует как приятный бонус ))) ну и конечно счастья полные штаны , что не курю. Однозначно рекомендую к прослушиванию !!!

Книга просто великолепна!

Бросил курить! На 3 -ий день!

Рекомендую к прочтению Всем!

Всем добра! ✌️04.03.2025 успеха

супер книга, всем советую.

очень помогла, впечатлён, курить бросил ещё вчера, а сегодня дослушал…

читал однофамилец, может родственники

символично