Я действительно бросила курить , курила 22 года . Бросила очень легко , это было самое удивительное . С 5 июня 2023 я была свободной от зависимости . но по каким то очень не понятным для меня причинам я снова закурила спустя 7 месяцев . мне не хотелось курить я не завидовала курильщикам . просто на новый год решила что было бы не плохо .... Прослушала книгу второй раз , да 2 раз бросить сложней . Спасает то что я точно знаю что это возможно и возможно легко . Короче ,книга дельная .
Книга огонь! Все подробно рассказано, как и что,по сравнению с книгой Аллена Карра. По-русски, для русских! Молодец автор!
Прослушал книгу, спасибо автору большое, что написал такую книгу, всё подробно написал и обьяснил
Курить бросил до начала слушания книги, слушать начал чтоб закрепить свой разум, а также с помощью Табекса) все советую бросать курить и вы поймете со временем что без курения жизнь лучше) всем удачи
Очень мотивирующая книга. Рекомендую к прослушиванию. Очень подробно рассказывается о вреде курения и о способе отказа от никотиновой зависимости.
хорошая книга. Мне помогла справиться с тяжёлым недугом. самое главное, самому действительно от всего сердца захотеть отказаться от сигарет, и понять, что кайфа от них никакого нету.
Я счастлив что бросил курить сигареты и электронки (стаж 18 лет)! Это реально легко и очень приятно! С удовольствием пишу первый в жизни отзыв на книгу! И уверен, что она поможет многим!
очень мотивирует! первый раз бросаю курить и меня она впечатлила! много фактов которые я и так знала, но сейчас они меня призывают к осознанности.
На примере аудиоварианта в 10 разделов. 6 первых разделов – тоска мощная, еле прослушал. Оставшиеся 4 раздела могут сильно навредить, если в итоге не сможете бросить. Я прослушал внимательно, в надежде что, что-то «зацепит» и, мне жаль потраченное время.
Книга отличная, автору большая благодарность. Всё по полочкам, всё понятно. В процессе прослушивания появляется уверенность в успехе, еще раз большое спасибо.
книгу слушаю во второй раз, очень классная, в первый раз только она довела меня до возможности рассмотреть бросить курить, что я и сделала, но главной ошибкой было то что я решила дочитать и легкий способ курить аллена карра и он спровоцировал мысли ничего страшного, сейчас аленна дочитаю и все пройжет и вновь я закурила.
сейчас настрой боевой, уверена что все получится.
напишу допллнительный отзыв через две недели, в котором скажу что я счастливая некурящая, свободная от табачной зависимости и вдыхания дыма от тлеющей сигареты
Начислим
+10
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
Отзывы на аудиокнигу «Бросаем курить за два вечера. Как избавиться от зависимости, а не просто перестать покупать сигареты», страница 9, 99 отзывов