Отзывы на аудиокнигу «Думай! Бодибилдинг без стероидов», страница 2, 11 отзывов

alexzh1998 У меня вопрос: вы когда-нибудь посещали тренажерный зал с тренером - профессионалом, выступающим по бодибилдингу? автор все верно говорит про генетику. Я лично видел как парни 15 лет ходят в зал и не прогрессируют, видел как толстые не худеют, хотя пашут в три погибели. А видел ребят, которые по 40 минут тренируются и у них результаты, которые даже с химией не достичь ребятам которых описал вначале. Но всегда можно улучшить ту форму, которая у тебя есть. Да, ты не будешь гориллой никогда и не сможешь две тонны одной рукой толкать. Каждый занимается в меру своих возможностей и своих целей. Если не заниматься вовсе, ты будешь хуже того потенциального тебя, которым ты мог бы стать грамотно тренируясь.