Основной контент книги Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?
Аудио

Длительность книги 1 ч. 14 мин.

0+

Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?

автор
Полина Максимова
Входит в серию «Тело»
Аудио
4,3
4 оценки
1
отзыв
Бесплатно
219 ₽

Начислим

+7

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 21,91 ₽ с покупки её другом.
Подробнее

О книге

На лекции научим, где найти время и мотивацию, как выключить лень и двигаться в кайф. Вы знаете, что 30 минут умеренной физической активности в день – это всего 2% суточного времени? Как они влияют на остальные 98%? Максимова Полина, психолог, автор и тренер онлайн проекта о здоровом и осознанном образе жизни «Телотворец», ультрамарафонец.

Входит в серию «Тело»

Идеальная память – в три приема!Екатерина Кузярина
Аудио
Средний рейтинг 3,1 на основе 9 оценок
По подписке
Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки?Наталья Афанасьева
Аудио
Средний рейтинг 3,8 на основе 8 оценок
По подписке
Психосоматика, секреты здоровьяМаксим Гончаров
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 12 оценок
По подписке
Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?Полина Максимова
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
По подписке
Как лишиться сахарной зависимости? Сахар и мозгНаталья Салихова
Аудио
Средний рейтинг 3,3 на основе 34 оценок
По подписке
Как себя не перекармливать?Наталья Афанасьева
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 9 оценок
По подписке
Как жить без стресса?Александра Вильвовская
Аудио
Средний рейтинг 3,7 на основе 7 оценок
По подписке
Смотреть все отзывы

Слушается легко, но НИЧЕГО НОВОГО я не услышала. Одни прописные истины. К тому же лекция длится час с небольшим за немалые деньги. Разочарована.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Полины Максимовой «Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
22 июня 2020
Длительность:
1 ч. 14 мин. 19 сек.
Правообладатель:
ООО "Кулинарные путешествия Юлии Высоцкой"
Формат скачивания:
1x