Аудиокниги, похожие на «Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологии», Мартин Селигман

Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучияМартин СелигманЧитает Павел КорицкийПеревод Сергей Филин
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
499 ₽
или по подписке
Ребенок-оптимист: Как научить ребенка преодолевать трудностиМартин СелигманЧитает Павел КорицкийПеревод Лидия Мондонен
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
499 ₽
или по подписке
Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствияШэрон Зальцберг и др.Читает Владимир КнязевПеревод А. В. Симагина
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
629 ₽
или по подписке
Трансформация себя. Осмысление изменений в жизниУильям Бриджес и др.Читает Роман РассказовПеревод Е. Деревянко
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 46 оценок
599 ₽
или по подписке
Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизниЭллен ЛангерЧитает Екатерина СаловаПеревод Анна Феоктистова
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
274,50 ₽
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страхМэттью Бун и др.Читает Ольга СалемПеревод Юлия Агапова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 32 оценок
549 ₽
или по подписке
Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себеЛеонид КрольЧитает Вадим Чернобельский
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
599 ₽
или по подписке
Зима не будет вечной. Искусство восстановления после ударов судьбыКэтрин МэйЧитает Юлия ШустоваПеревод Анна Малышева
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 48 оценок
469 ₽
или по подписке
Сила кризиса. Личностная трансформация и новые возможности в трудные временаЛеонид КрольЧитает Вадим Чернобельский
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
599 ₽
или по подписке
Делаю, что хочу: Как понять, что ты любишь, и работать в удовольствиеМаркус БакингемЧитает Сергей ДвиняниновПеревод Диана Максимова
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
164,70 ₽
или по подписке
Выйти из колеи: Как перестать саботировать свою жизньБайрон МоррисонЧитает Сергей ДвиняниновПеревод Вячеслав Ионов
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
499 ₽
или по подписке
Зона комфорта. Создайте жизнь, которую полюбите. Меньше стресса – больше энергии!Кристен БатлерЧитает Алёна ФрендлиПеревод Оксана Михайлова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
158,70 ₽
или по подписке
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностейЭлисса ЭпельЧитает Мария КуликоваПеревод Анна Шустова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
439 ₽
или по подписке
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендацииГеннадий СтаршенбаумЧитает Игорь Демидов
Аудио
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
549 ₽
или по подписке
Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризисаДэниэл Дж. АменЧитает Максим УшаковПеревод Ольга Джангольская
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
699 ₽
или по подписке
Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушкиЕкатерина АнтюфьеваЧитает Екатерина Антюфьева
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 20 оценок
589 ₽
или по подписке
Рожденные побеждать. Рожденные побеждать. Создаем жизненный сценарий с помощью транзактного анализа и гештальттерапииМюриэл Джеймс и др.Читает Виктория ЗайцеваПеревод Юлия Змеева
Аудио
Средний рейтинг 3,9 на основе 10 оценок
274,50 ₽
Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости. Как развиваться и процветать даже в сложные временаСяомэн ЧжанЧитает Дарья ЛитвиноваПеревод Виктория Халанская
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
549 ₽
или по подписке
Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормальноЕлизавета ПавловаЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
249 ₽
или по подписке
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственностиРасс ХэррисЧитает Андрей КуриловПеревод Юлия Распутина
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 50 оценок
549 ₽
Моя внутренняя сила: Как не бояться рассчитывать на себяПатрисия Рамирес ЛеффлерЧитает Любовь КоневаПеревод Михаил Королев
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
499 ₽
или по подписке
Эта жизнь возврату и обмену не подлежит. Как построить будущее, о котором не придется сожалетьМаршалл ГолдсмитЧитает Денис Белых
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок
699 ₽
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг и др.Читает Иван Букчин и др.Перевод Анастасия Статуева
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
458,40 ₽
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнееСкотт Барри Кауфман и др.Читает Андрей ТроммельманПеревод Анна Малышева
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
599 ₽
или по подписке