Основной контент книги Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья

Длительность книги 6 ч. 17 мин.

2024 год

16+

Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья

Аудио
синхронизировано с текстом
5,0
8 оценок
549 ₽

Начислим

+16

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 54,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Нейробиолог из Кембриджского университета Камилла Норд знакомит читателя с актуальными данными о нейробиологии хорошего самочувствия. Эта книга расскажет как применять знания о мозге в реальной, повседневной жизни.

Другие версии

1 книга от 449 ₽
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 59 оценок
Смотреть все отзывы

Очень интересная книга, много полезных мыслей, например, про то, что нет универсального метода лечения депрессии, кому-то подойдёт психотерапия, кому-то медикаментозное лечение, кому-то электростимуляция мозга, кому-то комплекс этих мероприятий. Много исследований, изложено простым и доступным языком. Рекомендую к прочтению

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

из слов, иногда даже «озвучен» внутренним голосом. Когда Кейтлин спрашивала таких людей, что они думали во время или после события и почему избегали толпы, они могли это объяснить. «О чем вы думали?» для них нормальный вопрос, и у них есть ответ. У меньшинства людей нет внутреннего монолога. Это не недостаток, а  просто отличие, которое значит, что эти люди формулируют мысли не словами, а образами. На вопрос «О чем вы думали?» они не могли ничего ответить, кроме «Правда, я не знаю». Людям без вн

Аудиокнига Камиллы Норд «Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
17 июля 2024
Дата перевода:
2024
Дата написания:
2024
Длительность:
6 ч. 17 мин. 44 сек.
ISBN:
9785002144433
Переводчик:
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Формат скачивания:
Подборки с этой книгой
1x